Шумовая болезнь — незваная спутница горожанина
Содержание
От природных шумов к грохоту цивилизации
Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы.
В XXI веке тема о влиянии шума на нашу жизнь заслуживает того, чтобы человек, как создатель современной цивилизации, наконец-то осознал губительность последствий от того кошмарного грохота, который заглушает все голоса природы.
Ещё в XX веке, когда уровень шума в квартире не превышал 40 децибел, то шумовая болезнь, о которой предупреждали учёные, казалась мнимой.
Зарождающаяся на планете Земля жизнь шла под аккомпанемент природных шумов и вибраций. Но ни на заре зарождения жизни на Земле, ни сейчас природа никогда не затихала и мы довольно легко можем отличить рокот волн от свиста ветра, стук падающих капель дождя от шелеста травы.
Человек современного уровня цивилизации подчас задаётся вопросом о качестве жизни и о тех причинах, из-за которых возникают болезни. Исследователи смогли установить, что сельские жители, испытывающие в основном воздействие природных шумов, менее подвержены развитию болезней, возникающих из-за шумов, чем городской житель. Более подробно с информацией, мнениями и рассуждениями читателей сайта по данной теме читать тут и тут.
Несколько позже на звуки природы, перекрывая их, ворвались не только звериные рыки, но и органично в них вплелось пение птиц. С появлением же человека на Земле палитра звуков природы стала меняться. Человеку для общения и выражения своих чувств и эмоций нужна была речь и музыка, которые по своей сути тоже были порождением природы и не несли никакой угрозы природе.
Однако человеку этого оказалось мало. И он стал работать из поколения в поколение над совершенствованием цивилизационных процессов и превратил шум, являющийся всего лишь набором случайных тембров природных звуков, в своего злейшего врага.
Ухо, как орган слуха человека, на протяжении многих тысячелетий не знало иных шумов, кроме как звуков природы. И поэтому наше ухо природой приспособлено воспринимать звук в тех пределах, которые генерирует сама природа.
Громкость звука принято измерять в децибелах и, к примеру, шелест травы, сравнимый со звуком дыхания, имеют всего 10 децибел, шёпот – 40 децибел, громкая речь – 60–70 децибел. Поэтому наше ухо способно воспринимать звук только в определённых и достаточно узких пределах громкости.
Доказано на примерах истории, что звук в 120 децибел вызывает боль, а в 150 – он уже непереносим и опасен. На протяжении многих веков звуки от человеческой деятельности были ещё терпимы. Когда же грянула в Европе промышленная революция с сопутствующими ей звуками громкостью в 80 децибел, то начался новый этап приспособления человека к условиям, так называемой, производственной необходимости.
Об опасном воздействии шума на состояние человека было известно людям ещё с античных времён. Согласно свидетельствам историков, жители Сибариса, древнегреческой колонии на юге Италии, своим решением запретили нахождение кузниц, мастерских жестянщиков и иных производств, нарушающих тишину, в пределах черты поселения.
«Шумовое загрязнение» улиц и квартир горожанина
Сейчас же в условиях конкурентной борьбы, собственников крупного бизнеса не интересует мнение жителей городов и «шумовое загрязнение» крупных городов имеет устойчивую тенденцию к постоянному росту – в среднем, на 1 децибел в год. К сожалению, в этот рост «шумового загрязнения» свою лепту вносят и сами горожане, приобретая всё больше и больше в личное пользование автомобили, и часами простаивая в бесконечных уличных пробках.
Автобус, грузовик и даже мотоцикл способны производить шум в 80–100 децибел, в то время как на законодательном уровне во многих странах принята нормативная его величина в 40 децибел. В наших городах даже ночью этот показатель не бывает ниже 70 децибел.
Городской житель, попадая к себе в квартиру, естественно, прилагает усилия к тому, чтобы найти тишину. Но, если даже его квартира находится на удалении от заводов, и фабрик и нет поблизости интенсивных транспортных потоков, то несмотря на стены и окна квартиры, горожанин практически также беззащитен от шума, как и на улице.
Ещё наши предки, когда им было плохо, обращались за помощью к Всевышнему, каялись в том, что высказывались без должного почтения к таким природным явлениям, как шум ветра, стук капель дождя, завыванию снежной вьюги, которые зачастую приводили к болезням. Со всей информацией по данной теме можно познакомиться здесь.
В выходные и праздничные дни горожанин просыпается и пребывает весь день под, несмолкающим аккомпанементом электродрели, стуков молотка, звона роняемых предметов соседями. На эти шумы обычно наслаиваются звуки от таких бытовых электроприборов, как электробритвы, стиральные машины, включённый телевизор, которых многие из нас и не замечают.
Вот так ни на минуту не стихающий шум обычно заполняет день горожанина и когда наступает долгожданная ночь, природой предначертанная человеку для отдыха, то лязг лифта, доставившего подгулявших соседей, которые бесцеремонно распевают песни, или шумное веселье иных загулявших компаний способны разбудить даже мёртвого.
Когда же первый сон нарушен, то человеку уже не дают уснуть телевизионные страсти, доносящиеся из-за соседской стены, шум воды в ванне, хлопанье дверей и стуки, издаваемые холодильником при его выключении. Стоит же только горожанину на короткое время забыться в короткой предрассветной дреме, как трезвон по всему дому будильников известит, что начинается новый рабочий день.
Сильный шум в его последствиях для живых организмов
Уверен, что многим приходилось пережить такие моменты, когда из-за шумов не удавалось полноценно выспаться, и наступающий день превращался в длительную пытку ожидания его конца, когда удастся наконец-то выспаться и отдохнуть.
Исследованиями подтверждено, что от звука в 100 децибел (звук, издаваемый пригородной электричкой) засыхают растения. Деревья, растущие у транспортных магистралей, живут значительно меньше своих лесных собратьев и умирают не от выхлопных газов, а – от шума.
Пчеловоды никогда не кочуют с пчёлами к тем медоносам, которыми изобилуют поля, прилегающие к аэродромам. Вся проблема в том, что рёв взлетающего самолёта выводит из строя механизм пространственной ориентации пчелы и тем самым лишает её работоспособности, что ведёт и к гибели пчелиного расплода.
От звука в 100 децибел крысы сходят с ума, поедая при этом молодняк, и в конечном итоге погибают от паралича сердца. У лесных же зверей, которые беременны, от каждого внезапного сильного шума начинаются преждевременные роды. Когда же такой источник сильного шума сохраняется длительное время, то все животные убегают, уползают подальше от источника шума, оставляя на произвол судьбы молодь и кладки яиц.
Человек же, как властелин природы, чаще всего, являясь творцом технического прогресса, отдаёт себя во власть порождённого им же сильного шума. Самое страшное в нашей действительности то, что, достигнув высот цивилизации, мы подвержены воздействию сильного шума на нас фактически непрерывно круглые сутки.
Эмоциональные расстройства, нарушения сна, головная боль, озлобленность, сужение артериальных сосудов и как следствие гипертония, бледность, постоянное напряжение в мышцах, раннее (практически в 30 лет) снижение слуха – есть всего лишь результат наиболее видимых последствий того звукового давления, которое стало неотъемлемой частью города.
К сожалению, под невидимым давлением от сильного шума снижается способность супружеских пар к деторождению, да и сексуальное влечение тоже от него страдает. Даже младенцам во чреве матери нет спасения от его разрушительного воздействия.
Врачи пришли к выводу, что шум вреднее, чем курение. Тем самым факт наличия шумовой болезни нашёл свое подтверждение в многочисленных случаях, когда из-за шума наступают расстройства сердечно – сосудистой системы, наблюдаются сбои в работе желез внутренних систем и развиваются болезни дыхательных путей. Однако наибольший урон шумовая болезнь наносит органам слуха и нервной системе.
Шумовую болезнь трудно распознать, так как она подкрадывается незаметно, маскируясь под другие болезни. Но последствия от неё бывают весьма разрушительными.
Как решать проблему защиты от шумовой болезни?
Осознав всю опасность и последствия от шумовой болезни, человечество наконец-то решилось на то, чтобы начать действовать. Вводимыми жёсткими санитарными нормами были установлены ограничения на уровень производственных шумов. Те же производства, которые неспособны технологически снизить производственные шумы до установленной санитарной нормы, останавливались и передислоцировались за пределы жилой зоны городов.
А вот для транспорта, являющегося основным нарушителем спокойствия, устанавливаются маршруты их движения в обход спальных районов. Для автомобилей дальнобойщиков, с их ревущими двигателями, установили маршруты движения по специальным магистралям. К тому же за счёт внесённых конструктивных изменений не только в легковых, но и в грузовых автомобилях, их вытесняют автомобили с меньшим уровнем шума.
Застройка новых жилых кварталов, в соответствии с генеральным планом развития города, должна осуществляться в удалении от транспортных потоков. Там же, где невозможно выполнить санитарную норму на дистанционное удаление от транспортной магистрали, жилые дома обязаны быть защищены экранами (стеной, откосом, специальными экранирующими зданиями).
В микрорайонах дома должны располагаться так, чтобы жилые комнаты выходили вглубь квартала, а такие помещения, как санузлы, кухни, лестничные клетки – наружу. В конструктивных элементах строящихся домов обязаны использоваться противошумные конструкции со звукопоглощающей набивкой, герметичные окна, специальные материалы и иные устройства.
К сожалению, за последние годы у нас понастроено много домов, в которых люди ежесекундно, сталкиваясь с никуда не годной звукоизоляцией, смирились и приняли эти неудобства как неизбежность. Однако у некоторых людей угроза от последствий шумовой болезни пробудила предприимчивость, и они смогли внести существенные изменения по уменьшению звукопроницаемости своей квартиры.
И совсем коротко о звуковой культуре, которая является, к сожалению, одной из острейших социальных проблем. Если производственный и транспортный шумы принимаемыми мерами удаётся снижать, то оглушительная музыка в местах отдыха, на пляже, в ресторанах и даже в лесу пока указывает на то, что ещё есть у нас люди с ущербной звуковой культурой.
На этом разрешите и закончить разговор на тему о шумовой болезни. Всем УДАЧИ!
Была ли статья «Шумовая болезнь — незваная спутница горожанина» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.
Если Вам понравилась статья «Шумовая болезнь — незваная спутница горожанина» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Одноклассники.
Я выросла в городе и шум никогда мне не мешал. А после переезда в село так здесь привыкла именно к тишине, что большой город стал раздражать. Хотя в последнее время, чем чаще в нем бываю, тем комфортнее в нем себя чувствую. Наверно, все ело в привычке, человек ко всему приспосабливается.
Ольга, Когда мне приходится заночевать у друга в городе, который живёт на пересечении двух улиц с никогда не затихающем двухрядным движением в обеих направлениях, то с непривычки с трудом засыпаю. Другое дело дома: тишина и только изредка где-то собаки нарушат тишину. А вообще человек такое существо, которое и под грохот войны умудряется выспаться.
Я тоже всю жизнь живу в городе, шумов не замечаю. А вот слушать музыку через наушники перестала. Узнала, что может пострадать слух. Иногда завидую жителям маленьких городов. На улицах тихо, не слишком многолюдно. А у нас строят дома на каждом пяточке, никто не задумывается, как людям жить при такой перенаселенности.
Маргарита, как ни странно, но мы свидетели того, как погоня за сверхприбылью обесценивает желания простых людей. Строят даже без разрешительной документации. А ещё хуже, когда объявляется долевое участие в строительстве, а потом инициаторы стройки испаряются вместе с деньгами дольщиков. Сколько нервов и здоровья портится.
Недавно проходила мимо одного магазинчика, в котором крутили рекламу о скидках. Монотонно, постоянно, занудно и громко шел один и тот же текст. Я подумала, что жителям этого дома уже, наверное, хочется убить руководство этого магазина.
Анна, тут, когда по телевизору прокручивают в рекламной паузе за каких-то 6 минут три-четыре раза об одном и том же продукте, то тоже хочется разбить этот опротивевший в этот момент аппарат.
для меня это очень актуально — я плохо переношу шумы! И к тому же уже давно страдаю от тинитуса — это нелегко… но надо жить и с этим, потому что не лечится
Lara, благодарю за внимание к теме блога.
Мне не мешает шум, наоборот, нравится жить на фоне городского шума. Кажется, что ты не одна в мире. Но иногда хочется уехать куда-нибудь в деревню на лето. Дело не в шуме, а в ритме жизни. В деревне время течет неспешно, мысли спокойнее. Только вот некуда подастся
Наталья, город, конечно. со своим ритмом больше соответствует запросам молодых. А деревня, в которой практически все друг друга знают и всё обо всех известно, делает жизнь малоинтересной, нет какой-то новизны, всё пресно и уныло.
Хотя я и городской житель и к шуму привычная (наша спальня выходит на сторону дороги!), но не против побыть в тишине, особенно это приятно на природе — пение птиц, плеск воды — такие звуки очень приятны. Меня порой поражают автомобилисты, которые громко включают музыку в машине — если прохожих это порой оглушает, то каково им???
Елена, по громкости музыки из проезжающего автомобиля я знаю, что там за рулём какой- либо юнец, кичащийся автомобилем приобретённым состоятельными родителями. Это всё и раздражает.
Ох,Алексей, в теории, должна быть забота о здоровье человека и его защите от шума при строительстве жилых зданий… Когда моя мама получила новую квартиру, я не могла, приезжая к ней в гости, спать, так как слышно было даже, как выключатель выключали двумя этажами выше. Окна моей квартиры выходят на бульвар и спасением от шума стала установка пластиковых окон.
Елена, живу в трёхэтажке на первом этаже и всегда по звукам узнаю кто уходит и кто приходит, по запаху знаю у кого какие блюда готовятся к завтраку, обеду, ужину. Даже по накуренному табачному запаху знаю кто прошёл и в какую квартиру. За семнадцать лет уже спокойно сплю и так же спокойно терплю всё остальное.
Я живу в большом городе, и шум постоянный спутник, увы. Хотя часто я этого не замечаю, уже просто, привыкла. Но когда находишься где-то на природе, вдали от этой суеты, сразу понимашь-тишина — это такое наслаждение, и как ее не хватает.
Ирина, человек всё же такое создание, который привыкает и приспосабливается к самым невыносимым условиям. Поэтому эпизодически мы и стараемся побывать хоть немного на природе.
Шум — это проблема больших городов. Хоть родилась и живу в городе, но шум переношу с трудом. Гораздо лучший сон, когда приезжаю в деревню. Там действительно полноценно отдыхаю, потому — что там тихо.
Татьяна, благодарю за внимание к теме блога и высказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.
Городским жителям тишины не хватает, только за приделами города и подальше от трассы можно найти тишину. Потому я и люблю походы, отдыхаешь полноценно от всего и природой, есть возможность полюбоваться!
Алина, жители села на выходные устремляются в город, а городские кто чем (автомобилями, электричкой) стремятся уехать поближе к природе. Да. вот так и приходится наблюдать приобщение одних к природе, а других — к культуре города.
Насколько оглушительной бывает тишина я оценила однажды, когда попали в ооочень отдаленный район, слышно было буквально трепет крыльев бабочек, это восхищало, удивляло, до сих пор вспоминаю, хотя прошло немало лет
Татьяна, впечатляющий момент Вашей встречи с тишиной. Мне сельскому жителю практически такая тишина дело привычное.
Когда попадаю в тихое место, долго привыкаю. Иногда даже ночью просыпаюсь от тишины.
Галина, Удивительно, конечно, когда от тишины появляется беспокойство, заставляющее проснуться. Просыпаться чаще случается от шума. Но новизна ситуации тоже бывает напрягает нервишки.
Я плохо чувствую себя в абсолютной тишине, наверно потому, что всю жизнь прожила в городе. Конечно, мне нравится слушать птиц в лесу или петухов на рассвете, но только не звенящую тишину. У моей тети прямо под окнами трамвайные пути, они привыкли, прожили так всю жизнь, и ничего. А звуки природы можно слушать и дома — есть сайты, которые их моделируют, причем даже в сочетании, например, шум дождя и морских волн одновременно.
Елена, в нас от наших пещерных прародителей остался инстинкт подозрительности в тишине. Слушать тишину не так-то просто, та как нервы от тишины напрягаются.
я хоть и живу в городе, но в сравнительном тихом месте… мне шум как нож в сердце… вот сегодня не дали поспать с утра — машина включила сигнал и долго улюлюкала…
Lara, это улюлюкание автомобилей случается и в нашем доме. Согласен, что мгновенно и надолго лишает сна. Опять-таки приходится терпеть издержки достижений цивилизации.
Завелась у нас как то крыса и громкий звук ей был ни по чем. она сучка себя чувствовала как и обычно, мне кажется даже и танцевала))) насмехаясь над нами. Кстати, крысы очень умные и хитрые. Но спустя недельной борьбы, муж набрал поддон воды в душе и включил воду, так чтобы она капельками капала. И вот этот КАП-КАП-КАП её и свел с ума. Она вылезла на самую верхнюю полочку и стала орать. Вот там то мы ее с воздушки и сняли))
Нина, да удивительный рассказ о том, как свести с ума крысу. Мне долго пришлось ждать, когда краса попадёт в капкан. Но и радости было. К счастью у отца, где выловлена была крыса, их нет. Но Ваш опыт (использовать звук падающей капли) беру на заметку. УДАЧИ!
Уже год как сменила город на деревню, не нарадуюсь, утром просыпаюсь под пение птиц
Елена, а всё такм надо иметь мужество, чтобы поменять город на село. Конечно, сельская тишина для души действует исцеляюще. Но вот молодёжь рвётсЯ в город.
Я, когда приезжаю в свою деревню, отдыхаю от города, от его шума ежедневного. И этот шум городской постоянно и повсеместно — и от соседей, которые постоянно что-то ремонтируют в течение всей своей жизни, и от мусорок, которые в 5 утра приезжают под окна забирать мусор. А в магазинах может стоять такой грохот от музыки, что туда вообще не хочется больше заходить.
Елена, красочно и убедительно о «прелестях» города. Всё знакомо и потому сочувствую.
Когда живешь в городе настолько привыкаешь к шуму, что его совсем не замечаешь. Разница чувствуется лишь тогда, когда закрываешь окна наглухо или попадаешь в лес или другие подобные места. Только тогда по настоящему ощущаешь всю прелесть тишины!
Светлана, к сожалению, а, может быть, и к счастью — человек самое приспосабливающееся существо в животном мире. Даже мамонты вымерли с ящерами, а человеку хоть бы что.
Я не понаслышке знакома с этой проблемой. Все окна квартиры выходят на оживленную улицу. Хорошо, что на работе улочка, куда выходят окна — тихая. А на выходные стараемся город покидать. 😕
Алла, между прочим медицина предупрежает, что повышенный шум вреден для нервов. Если никотин вредит лёгким, то повышенный шум — нервам.
Алексей, ох, даже и не знаю, как люди в больших городах живут, сейчас и машин больше стало, знаю, что у некоторых 24 часа под окнами почти беспрерывный поток машин….
Татьяна, время многое изменило и иной раз даже в нашем райцентре сложно перейти через улицу из-за нескончаемого потока автомобилей.
Грешна — люблю тяжелую музыку и слушаю ее всего ОЧЕНЬ громко. В последнее время стало сильно закладывать правое ухо. Вот сижу и думаю, не шумовая ли это болезнь (. А в остальном с внешним шумом в нашей квартире прекрасно справляются пластиковые окна.
Ольга, время всегда расставляет всё по своим местам. В одном возрасте одни предпочтения в другом — всё восприниматься будет совсем по иному.
Я люблю тишину и шумы доносящиеся с улицы города мне не нравятся. Когда уезжаю на дачу, просто блаженствую в тишине. 😎
Людмила, к сожалению, не у всех нервная система способна выдерживать повышенные звуковые нагрузки (шумы). Шумы, естественно, напрягают наши нервы и всегда каждый из нас ищет убежища от шума.
Да уж, чего в наше время не хватает, так это тишины.
Меня тоже шум раздражает, что уж тут говорить. Даже не понимаю, почему все сейчас так громко говорят, не обращая внимания на окружающих… Такое чувство, что живем в стране глухих.
Алла, у меня тётя (Царство ей Небесное), когда я к ней приезжал, то она разговаривала так как будто я глухой. На просьбу говорить нормально она, извиняясь, сетовала, что у неё это уже привычка, так как в школе среди детей по иному разговаривать нельзя. Вот и наша цивилизация с её грохотом тоже приучает людей говорить, используя крик.
Меня в квартире от шума спасают пластиковые окна, а когда они открыты-шуму много, особенно раздражает вой сигнализации. С возрастом очень хочется тишины!
Людмила, город привлекателен тем, что нет особых проблем с работой, да и для досуга тоже он предоставляет множество площадок. Но всё же без здорового и полноценного отдыха невозможно жить. И в этом плане город с его шумом, как Вы и пишите в отзыве, иногда раздражает.
Верно подмечено — когда приезжаешь в город, шум очень заметен. Сам уже давно обратил на это внимание.
Алексей, благодарю за внимание к теме блога.
Недавно в продуктовом магазине я стала набирать СМС на сотовом телефоне. И хотя я стояла далеко от прилавка, продавщица отреагировала на это очень бурно и агрессивно. Я на нее не обиделась, но подумала: «Как же у бедной женщины расшатаны нервы!»
Шум на всех людей действует по-разному. Многое зависит от наших нервов.Так что стоит их беречь.
Анна, по сравнению с тем, что было в конце ХХ века — начало нынешнего века выглядит просто катастрофично. Почти каждодневно СМИ пестрит сообщениями о драках между участниками дорожного движения, зачастую с использование бейсбольных бит и огнестрельного оружия. Многие даже не желают лечить свои нервы.
Ну вот, еще одна новая болезнь появилась. Сколько интересной информации я узнала, спасибо, Алексей! У нас рядом с домом кафешку открыли, все соседние дома страдают от шума, развеселившиеся люди в жару выходят танцевать на улицу. Какой-то кошмар просто! И жалобы пока никак не помогают, наверное уже надо обращаться в правоохранительные органы.
Таисия, в 50-и метрах от моей квартиры в аналогичном плане каждые выходные гуляют свадьбы, корпоративы с сопутствующей музыкой, фейерверками. Что шумно — это понятно, но удивляет широта затрат на это шумовое торжество. Живут же люди.
В многолюдном городе избежать шумов невозможно, они разнообразны от детского плача на площадке до мужиков, режущих металлические трубы и бьющих по ним молоками.
Olga V, Шумы города — это издержки наших предпочтений тем благам, которые нам даёт цивилизация.