Выберите рубрику блога

Специфические и общие причины сахарного диабета у женщин

Автор:  Алексей Шевченко Категория:  Как сохранить здоровье подольше?

женщина с глюкометром

Доброго времени суток, дорогие друзья блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни».

Сахарный диабет преследует человечество с доисторических времен. Еще «отец медицины» Гиппократ подробно описывал эту болезнь, а это значит, что почти две с половиной тысячи лет тому назад (то есть задолго до изобретения рафинированного сахара) она уже была настолько распространена, что каждый лекарь сталкивался с нею в своей практике. Сегодня медицина значительно продвинулась в лечении диабета, но все равно он продолжает оставаться одной из самых острых проблем. В этой статье я хочу рассмотреть основные причины сахарного диабета у женщин.

диабет

Кому угрожает «сладкая болезнь»?

Распространенность сахарного диабета настолько высока, что имеет смысл говорить об эпидемии планетарного масштаба. Сегодня эта болезнь диагностирована почти у 10% всего населения, и врачи опасаются, что истинное количество больных в несколько раз больше, так как многие люди, у которых болезнь находится в начальной стадии, просто не обращаются к врачам.

Цифры удручающей статистики действительно выглядят шокирующе:

  • почти полмиллиарда больных;
  • каждый год почти 5 миллионов смертей.

Диабет почти в два раза повышает вероятность преждевременной смерти, и вызывает огромное количество разнообразных осложнений, приводящих к инвалидности.

«Сладкая болезнь» примерно с одинаковой частотой поражает и мужчин, и женщин. Всего несколько десятилетий тому назад большинство больных составляли люди преклонного возраста, но сегодня диабет не щадит и совсем маленьких детей. Правда, подобное смещение в младшую возрастную категорию может быть связано с более совершенными методами диагностики и поддержания жизни.

типы диабета

Интересно отметить, что сахарным диабетом могут болеть не только люди, но и кошки, и тигры, и собаки, и лошади, и рогатый скот.

Из животных чаще всего диабетом болеют собаки, причем такие породы, как шпицы, пудели, таксы, карликовые пинчеры наиболее подвержены этому заболеванию.

Разные типы – разные предпосылки

Несмотря на то, что изучение диабета продолжается уже более двух тысяч лет, это тяжелое эндокринное заболевание до сих пор таит в себе множество загадок. Ученые даже еще не установили полностью набор причин, вызывающих диабет. Но уже хорошо известно, что они делятся на главные и второстепенные. Наличие одной или нескольких главных причин с огромной степенью вероятности приводит к развитию диабета того или иного типа.

Медики подразделяют диабет на 1-й и 2-й типы, а также существует большая группа заболеваний, при которых диабет появляется на фоне другой патологии.

Если говорить упрощенно, то диабет первого типа связан с полной остановкой выработки инсулина поджелудочной железой. Это вызывает необходимость в ежедневном вводе в организм данного гормона, как правило, при помощи инъекций.

Диабет 2-го типа связан с невозможностью полноценного усвоения клетками сахара, хотя инсулина при этом вырабатывается достаточно. Именно этот тип диабета является самым распространенным (до 95% всех диагнозов).

диабет 1 и 2

Первый тип диабета (или инсулинозависимый тип) обязательно вызывается массовой гибелью особых клеток поджелудочной железы – так называемых островков Лангерганса. А вот исходные причины этой гибели могут быть абсолютно разными. К ним относятся:

  • осложнения после инфекционных вирусных заболеваний (гепатит, краснуха, свинка, ветрянка и другие);
  • воспаление поджелудочной железы (панкреатит – об особенностях этой болезни читайте тут);
  • длительный стресс;
  • злокачественные новообразования;
  • ряд аутоиммунных заболеваний, при которых иммунная система начинает убивать поджелудочную железу.

В большинстве случаев данное заболевание начинается в детском или молодом возрасте (у людей младше 40 лет).

Основное количество заболевших имеет генетическую предрасположенность, а именно: определенные дефекты генов, находящихся в шестой хромосоме.

Специфика типа 2

Диабет второго типа (или инсулиннезависимый диабет) не требует инъекций инсулина, так как он производится не просто в достаточных, а даже в избыточных количествах. Но клетки при этом заболевании не могут взаимодействовать с инсулином, и следовательно, не имеют возможности поглощать из крови свой главный источник энергии – сахар. В результате клетки остаются «голодными», а сахара в крови присутствует слишком много, и весь организм начинает разрушаться.

Диабет 2-го типа самым тесным образом связан с избыточным весом и ожирением. Он выявляется у большинства тучных людей, а у 80% пациентов с данной формой диабета диагностируется ожирение.

Как и в случае 1-го типа, одной из основных причин заболевания является наследственная предрасположенность. Но есть и множество других. Это в первую очередь:

  • несбалансированное питание;
  • увлечение нездоровой пищей;
  • избыток в рационе сладостей;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • гипертония.

врач измеряет сахар

Также одной из самых опасных причин развития диабета, как у женщин, так и у мужчин является возраст. Как только женщина переступает рубеж в 40 лет, она автоматически попадает в группу риска, и с каждым годом опасность возрастает.

Нездоровый образ жизни – корень зла

Идеальную почву для развития диабета любого типа создает нездоровый образ жизни. В первую очередь, это, конечно, переедание и увлечение слишком сладкой, жирной, соленой, острой пищей. И, к сожалению, далеко не всегда имеет место примитивное обжорство. Очень часто в ловушку переедания попадают люди, которые на самом деле едят весьма умеренно. Злую шутку с ними играет неравномерность поступления пищи.

Классическая схема выглядит следующим образом. Вечная спешка, хронический недосып, пропущенный завтрак, обед на бегу или всухомятку. К вечеру аппетит становится просто волчьим, и человек съедает все то, что должен был получить за день.

По калориям и по составу продуктов все вроде бы в пределах нормы, и даже требований здорового питания. Вот только желудочно-кишечный тракт не в состоянии справиться с такой ударной нагрузкой. Все органы работают на пределе возможностей, поджелудочная железа перегружена. Всасывание питательных веществ тоже не происходит мгновенно, поэтому сразу после дневной головки и слишком плотного позднего обеда сахар и холестерин в крови просто зашкаливают, со всеми вытекающими отсюда последствиями. И если человек постоянно живет в таком режиме, он является первым кандидатом на получение тяжелого диабета.

Похожая ситуация возникает и при желании «подзарядиться энергией» с утра. Эта порочная схема включает в себя слишком плотный, перегруженный сахаром завтрак. Особая ирония заключается в том, что скачок сахара в крови с утра пораньше как раз не «заряжает энергией», а наоборот – лишает последних сил, ведь даже временная гипергликемия немедленно проявляет себя усталостью, чувством разбитости, головной болью и депрессией.

сладкий завтрак

Чтобы не подвергать себя опасности, питаться необходимо регулярно. Оптимальным режимом считается еда малыми порциями 4–5 раз в день. Тогда поджелудочная железа и другие органы работают в спокойной обстановке, пища усваивается полностью, а в крови не возникает ни холестериновых, ни сахарных заторов.

Еще один лучший друг диабета – это малоподвижный образ жизни. Специалисты подсчитали, что как минимум 7% случаев диабета связаны именно с сидячей жизнью. Физические нагрузки отлично сжигают сахар и не допускают развития гипергликемии, а вот длительная неподвижность как раз способствует ее развитию.

Уровень интенсивных физических нагрузок в день должен быть не менее 30 минут. Те, кто не дотягивают до этого значения, очень сильно рискуют.

С двигательной активностью возникают те же сложности, что и с приемом пищи, а именно, равномерность куда важнее количества. Если человек сидит сиднем всю рабочую неделю, а по выходным до изнеможения тренируется в спортзале, то пользы от этого практически нет – диабет развивается своим чередом.

Чисто женский риск

Любая гормональная перестройка создает благоприятную почву для развития диабета. И в этом плане женщины рискуют значительно больше, чем мужчины. Главная причина – это беременность и роды.

гестационный диабет

На фоне беременности у некоторых женщин развивается особая форма диабета – так называемый гестационный диабет. Он хорош тем, что самопроизвольно исчезает после родов, но во время самой беременности он способен причинить немало неприятностей.

По своей структуре гестационный диабет очень похож на диабет 2-го типа. То есть поджелудочная железа работает, как обычно, но клетки все равно испытывают острый дефицит сахара, в то время как в крови его слишком много (гипергликемия).

Если у матери было диагностировано данное заболевание, ребенок имеет повышенный риск развития ожирения, диабета 2-го типа и ранней депрессии. Также имеется повышенная опасность рождения мертвого ребенка. Поэтому беременные с гестационным диабетом нуждаются в тщательном наблюдении. А в случае присоединения к диабету еще и преэклампсии (патологическое состояние, при котором сильно повышается давление, появляется желтуха, отекает лицо, снижается свертываемость крови, нарушаются функции печени и почек и так далее) приходится делать кесарево сечение.

Данному виду диабета особенно подвержены женщины, страдающие избыточным весом, синдромом поликистозных яичников (об этом синдроме рассказывается тут), а также те, чьи близкие кровные родственники больны каким-либо типом диабета.

Лечение почти на 100% состоит из соблюдения специальной диеты и лечебной физкультуры.

Дорогие читатели, как всегда, в конце рассказа я приглашаю вас поделиться ссылками на статью с друзьями в социальных сетях. Для этого вам всего лишь нужно нажать на кнопочку с соответствующим значком.


Вам так же может быть интересно
КАРДИОСТИМУЛЯТОР: ТОЛЬКО ЛИ ЛЕЧЕНИЕ БРАДИКАРДИИ?
О ПРИЧИНАХ И ОСОБЕННОСТЯХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ФОРМЫ БРАДИКАРДИИ Некоторые врачи в ...
ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ ПО СТАНДАРТАМ МЕДИЦИНЫ
ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА О ПЕРСПЕКТИВАХ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ Системные осложнения в ...
Спрос на здоровье или прочь вредные привычки
В выводах Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) причинами инвалидизации и ранней ...
АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА И ТРАДИЦИОННАЯ МЕД...
АТЕРОСКЛЕРОЗ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА ПОСЛЕ 40 Когда пациенту ...

Комментариев 4

  1. Ольга

    Очень неприятное заболевание и нужно с самого детства учить правильному питанию, чтобы его избежать.

    Ответить
    • Алексей

      Ольга,сахарный диабет — это как приговор. Но согласен с тем, что необходимо знать всё об этой болезни и тогда вполне можно упреждать те моменты, которые и способствуют развитию этой болезни.

      Ответить
  2. Александр

    Конечно, от болезни никто не застрахован, но всё равно, если вести правильный образ жизни, правильно питаться и следить за своим весом, то риск заболеть сахарным диабетом значительно снижается. ;-)

    Ответить
    • Алексей

      Александр, да, верно, что столько людей страдают от сахарного диабета. И вот, что характерно так кто ведёт правильный образ жизни, тот продолжает жить полноценными интересами. Кто не смог понять чём особенность этой болезни, тех уже и нет среди живых.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: