Хотите промыть почки? Для этого подойдет отвар овса для почек

Всем привет! Вот и закончился последний Новый Год в этом году, и настала пора наконец-то немного перевести дух от праздничного марафона и подготовиться к следующему (ведь не за горами не менее веселый праздник – Крещение). Как известно праздничная диета весьма сильно отличается от здоровой, и пока мы веселимся, наши почки работают буквально на износ. Надо дать им отдохнуть и успокоиться. Поэтому сегодняшняя статья посвящается теме отвар овса для почек.

Генеральная уборка с овсом

Обычный овес – это удивительный злак. Из него можно приготовить не одну сотню очень вкусных, легких и полезных блюд, а также он является незаменимым «чистящим средством», с помощью которого можно наводить порядок в своем организме.

Овес применяется болезнях почек, печени, подагре, панкреатите, бессоннице, кожных заболеваниях и нервном истощении.

Недавние исследования показали, что с помощью зерен овса можно эффективно очищать организм от самых разнообразных токсинов. А регулярное употребление овса в пищу в течение нескольких (обычно двух-трех) месяцев существенно оздоравливает весь организм. Поэтому пользу овса широко использует не только народная медицина, но и официальная.

Почему овес так полезен

Богатство химического состава овса просто поражает. В него входит несколько десятков видов минеральных веществ и витаминов: йод, фтор, железо, калий, магний, витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, Е, РР, Н. Подобный комплекс идеально подходит для обеспечения:

• нормальной работы почек и печени;
• всего ЖКТ;
• укреплению суставов и опорно-двигательной системы;
• нормальной сердечной деятельности;
• очищения сосудов от холестериновых бляшек;
• улучшения состояния нервной системы.

Соответственно при камнях в почках и при отеках любой природы овес становится средством №1, так как он оказывает мочегонное, потогонное и жаропонижающее  действие. И, несмотря на интенсивный вывод жидкости, он совершенно не вредит костям. Поэтому при лечении овсом можно не опасаться их ломкости.

Кроме того, отвар овса обладает ветрогонным действием и помогает избавиться от шлаков, излишней соли и даже тяжелых металлов.

Противопоказаниями к применению овса являются индивидуальная непереносимость, тяжелая форма почечной недостаточности и заболевания ЖКТ.

Просто есть овсянку недостаточно

Овес широко используется в кулинарии. Но если просто включать в свой рацион кашу, печенье и другие блюда, приготовленные на основе овса, то это будет обычное здоровое питание, но мощного очищающего эффекта оно не даст.

В случае мочекаменной болезни, при гломерулонефрите или при наличии песка в почках необходимо использовать специальные рецепты приготовления лекарственных отваров в домашних условиях.

Вот несколько способов, описывающих как приготовить мощное и безопасное лекарство.

1. 

   Очищающий отвар.

   Засыпать 200 грамм овсяных зерен в 1,5 л воды и варить на медленном огне в течение часа. Отвар профильтровать и выпивать по полчашки 4-5 раз в день.

Это средство совершенно не раздражает ни желудок, ни кишечник, не вызывает привыкания и не приводит к вымыванию кальция из костей, поэтому употреблять его можно очень длительное время.

2. 

   Очищающий экстракт.

   Не менее эффективно очищает почки и весь организм следующий экстракт. Для его приготовления нужно засыпать зерна овса в теплую кипяченую воду (соотношение ингредиентов 1:2) и дать настояться в течение 16 часов.

   Принимать 2-3 раза в день по полчашки.

Это средство настолько мягкое, что его можно безбоязненно использовать при беременности или давать детям. Доза для маленького ребенка составляет одну столовую ложку.

Известный французский врач Жан де-С. Катерин, который прожил более ста лет, практиковал сам и всем рекомендовал следующую схему овсяной чистки: 2 чашки овсяного отвара (или настоя) выпиваются утром натощак, затем 1 чашка за час до обеда и 1 чашка через 3 часа после обеда. Продолжительность курса 2 недели. Проводить такие чистки нужно весной, летом и осенью.

Также время от времени можно устраивать разгрузочные овсяные дни. В течение такого дня рекомендуется есть овсянку, приготовленную на воде без масла, и пить зеленый чай, который можно подслащивать медом.

Вот такие простые и очень полезные лекарства можно приготовить из овса на обычной домашней кухне. Надеюсь, что эти рецепты заинтересовали вас, дорогие мои читатели, и вы сможете с их помощью укрепить свое здоровье и продлить жизнь себе и своим близким.

А еще я предлагаю посмотреть мини-видеоролик, в котором собрано еще несколько рецептов овсяных отваров.