ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА И ЧТО ЕМУ ПРЕДШЕСТВУЕТ
Содержание
О ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА РАЗВИТИЕ АЛКОГОЛИЗМА, НАРКОМАНИИ
Для создания условий, когда лечение алкоголизма исключало бы водку как допинг, необходимо рацион сбалансировать как по макро, так и по микроэлементному составу.
Учеными многих стран, после проведения широких клинических исследований, было доказано, что дефицит питательных веществ и микроэлементов в нашем рационе, как результат неправильного питания, значительно повышает риск развития таких болезней, как алкоголизм, депрессии, наркомания, психоз.
Головной мозг человека может нормально функционировать тогда, когда он стабильно получает из крови необходимые питательные вещества. Но если нарушается эта стабильность и он длительное время не получает необходимое сбалансированное питание, то это, как правило, приводит к эмоциональным, психическим и физическим отклонениям. И если эти временные сбои на начальной стадии достаточно легко скорректировать сбалансированной диетой, то со временем, на более поздних стадиях, в организме происходят достаточно серьезные расстройства здоровья.
В жизнь современного человека, вместо нормального обеда, вошла торопливость пережевывания на бегу чизбургеров и биг – маков, запиваемых пепси или кока – колой. Следствием такого однообразного питания становится повышенная усталость, бессонница и неврозы, хотя все эти недомогания многие ошибочно списывают на запредельные нагрузки на работе. С момента повсеместного появления в общепите фастфуда привело практически к тому, что из повседневного рациона взрослого человека почти полностью исключены молочные продукты, являющиеся основными поставщиками в организм человека кальция.
На сайте здесь же в статьях «Отвечает ли молочная диета сущности здоровая еда?», «Здоровый образ жизни и его составляющие против остеопороза» и «Факторы риска и сердечно – сосудистые заболевания» нами отмечалось, что если в пище нарушено соотношение калия и натрия, то неизбежны плохое настроение, раздражительность, нервозность и психическая дезориентация. Но на неприятности из-за дисбаланса между калием и натрием обычно наслаиваются нервные срывы, вплоть до параноидальных психозов при дефиците в пище магния.
У авторов нет стремления запугать читателя, но обратить его внимание на такой факт, как отсутствие в рационе питания витамина В12 (кабаламина), отвечающего за формирование эритроцитов и здоровье нервной системы, приводящее к затруднениям в концентрации внимания, к путанице в мыслях, к депрессии, возбуждению, маниакальному поведению. В пародии Святослава Ещенко на лапшу «Доширак», опрокидываемую на голову коллеги, точно отражено поведение героев миниатюры, так как отсутствие не только в «Дошираке», но и вообще в пище витаминов В1, В3, В6 способно вызвать раздражительность, страхи, ослабление памяти, слабость, апатию и в целом стойкую депрессию.
Следует сделать несколько замечаний по адресу все набирающей тенденции в современном общепите на употребление в пищу, так называемых, рафинированных углеводов. Печенье, конфеты, подслащенные безалкогольные напитки, спагетти и иная рафинированная углеводистая пища ведет к возрастанию дефицита натуральных белков, витамина А, рибофлавина (В2), никотиновой кислоты (В3), тиамина (В1). Результат воздействия рафинированных углеводов на организм – это резкие колебания уровня сахара в крови, вследствие чего развивается, так называемая, функциональная гипогликемия, то есть пониженный уровень сахара в крови.
ГИПОГЛИКЕМИЯ – ПРЕДВЕСТИЕ О НАЧАЛЕ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА
Тенденция общепита на наращивание производства рафинированных углеводов и, естественно, их употреблению ведет неизбежно к нарушению метаболизма у активных потребителей общепита. В результате нарушения метаболизма, из-за увлеченности людей рафинированными углеводами, у них возникает биологическая потребность в алкоголе. Существует среди ученых убежденность, что между тягой к алкоголю и большим количеством инсулина, выделяемого клетками поджелудочной железы в ответ на стремительный рост уровня сахара в крови из-за поступивших в организм рафинированных углеводов, имеется прямая связь. Помимо рафинированных углеводов, по все тому же убеждению ученых, к развитию функциональной гипогликемии причастны кофеин, содержащийся в крепком чае, кофе, напитках типа кока – кола, шоколаде. Ученые считают, что именно гипогликемия вызывает у человека, находящегося на рационе питания рафинированными углеводами, неосознанное и сильное стремление к приему алкоголя.
Чтобы получить от мозга человека по максимуму возможностей, его необходимо снабдить полноценным питанием. Общеизвестно, что даже если на 5 минут лишить приток кислорода к мозгу, то в нем начнутся необратимые изменения. Несомненно, что при дефицитном поступлении к клеткам головного мозга углеводов, белков, жирных кислот, минеральных солей и витаминов, клетки мозга быстро перерождаются. При таком режиме длительного сохранения дефицита в функционировании питания клеток мозга они быстро слабеют, и у них формируется потребность в допингах, с помощью которых стало бы возможным, хотя бы на какое – то время, снять с организма весьма тягостное состояние. Именно это служит провоцирующим фактором к возникновению физиологической потребности и далее к зависимости от алкоголя, наркотиков, табака.
Эту научно обоснованную точку зрения, подтвержденную широкими клиническими исследованиями ученых многих стран мира, представители пищевой индустрии пытаются оспорить. Они заявляют, что многие нарушения в здоровье россиян, в том числе пьянство и наркомания, есть всего лишь следствие социальной неустроенности в обществе, стрессов, разладов в семье. Однако опыт истории человечества указывает на то, что не только стрессов, но и социальной неустроенности всегда было в избытке. Но, к сожалению, ассортимент продуктов питания на протяжении последних 55-60 лет стал неуклонно меняться.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ И ЕСТЬ ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА
Чтобы не влиться в ряды алкоголиков и наркоманов, откуда выбраться удается не каждому, нам следует пересмотреть свои пищевые предпочтения. Сообразуясь с точкой зрения ученых о гипогликемии, на столе россиян должно находиться как можно меньше места рафинированным продуктам, промышленным консервам, продуктам с добавками консервантов, с ароматизаторами, с красителями и прочими добавками искусственного происхождения. Общепринято и общепризнанно, что самым и наиболее опасным, из всех продуктов питания, считается все же рафинированный сахар. О нем здесь же на сайте в статье «Сахар, может быть, и шаг вперед, но скорее – два назад». После открытия способа очищения сока сахарного тростника до получения чистой сахарозы, по свидетельству истории человечества, зафиксирован резкий всплеск болезней.
Потребление в непомерных количествах чистой сахарозы, сопровождается нарушением гормонального баланса, что ведет к развитию опухолей кишечника и распространению полипов. Рекомендации ученых, направленные на защиту и сохранение здоровья, по ограничению употребления наряду с сахаром еще и рафинированной муки высших сортов и хлебобулочных изделий из нее, мало кем воспринимается с должным вниманием.
Огромную озабоченность ученых вызывают такие продукты пищевой индустрии, как маргарин. Из-за содержащихся в нем искусственных гидрогенизированных жиров, красителей, ароматизаторов в организме нарушаются процессы метаболизма. Их мнение об изъятии из повседневного питания рафинированного растительного масла и заменить его на нерафинированное, содержащее полезные фосфолипиды и большое количество витамина Е, игнорируется производителями. Об этом же здесь на сайте в статье «Азбука здоровья и вегетарианская диета».
Извращенность культуры питания при современном темпе жизни в том, что опасно изо дня в день довольствоваться ветчиной, сосисками, копченостями и иными колбасными изделиями. Нитраты, добавляемые в них для сохранения цвета и придания вкуса, вступая во взаимодействие с некоторыми аминокислотами организма человека, образуют канцерогенные вещества, что затем провоцирует развитие опухолей. Помимо такого нежелательного исхода, эти же продукты, формируя тягостное состояние в организме, побуждают человека к употреблению спиртных напитков.
Молочно – кислые продукты (ряженка, кефир, творог, сыры, йогурты), способствующие пищеварению и поставляющие в организм все необходимые белки и аминокислоты, являются наиболее полезной пищей. Ученые призывают к умеренности в употреблении мяса, яиц, рыбы, птицы и только в сочетании с овощами. Оптимизм сторонников правильного питания базируется на том, что каждому по силам предотвратить действие большинства патологических факторов с тем, чтобы не дать развиться даже таким заболеваниям, как алкоголизм, наркомания, депрессия, психоз и даже шизофрения.
Полезна Вам эта статья? Поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями в социальных сетях, в Twitter, Facebook, Google+, Вконтакте, Мой Мир, Одноклассники. Для чего нужно всего лишь нажать соответствующие кнопочки, которые расположены ниже.
Очень правильные вопросы подняты в статье. Люди не разбирая покупают в магазине все подряд. Редко когда увидишь, чтобы человек смотрел вниматенльно на этикетку, на состав продукта. Когда я вижу до верху набитые тележки продуктами питания, которые кушать по большому счету нельзя я смотрю на этих людей как на самоубийц. Особенно жалко детей таких горе-родителей. Мало того, что они сами неправильно питаются, так еще и привывают эти навыки у своих детей.
Любовь, у нас подобные горе-родители тоже вызывают осуждение. Но каждому свои принципы не навяжешь
Это правда, что всем свои принципы не навяжешь, Алексей.
Это должно идти на уровне государства.
С детства должны учить правильному питанию, профилактике здоровья, его укреплению.
А интерес пока в другом…
В итоге бьёшься, как в глухую стену. Мало, кто слышит и начинает понимать.
А вот влияние питания на алкоголизм — не думаю. И непьющие люди также не правильно питаются.
К больным алкоголизмом нужно подходить комплексно: питание, чистка крови, печени,организма,работа с мозгами. И не гарантия, что всё-таки поможет. К этому человеку надо самому дойти. Без силы воли не обойтись.
Чистка мозгов — это что? Кодировка? Гипноз? Говорят, что осле подобных действий люди становятся вообще невменяемые.
Мардан, Вы говорите о лечении от алкогольной зависимости лекарственными и иными средствами, когда больной алкоголизмом фактически еще задолго до лечения деградирует, как личность
верно, правильное, неспешное питание, причем без просмотра всяких ужастиков (в виде новостей) по телевизору, даст и здоровье, и долголетие
Татьяна, нам приятно осознавать, что мы единомышленники в заботе о здоровье и долголетии
А еще главное ЛЮБОВЬ. Обычно мужчины начинают пить от безысходности, когда не чувствуют любовь жены.А женщина вместо того чтобы помочь, еще больше усугубляет ситуацию своими обидами и скандалами.Есть среди алкаголиков (большинство) и нормальные мужчины, у которых еще не потеряно все человеческое.Хотя сложно женщине жить с алкашом, сложно любить его.
Нонна, алкоголизм самое больное место в сохранении мира и благополучия семьи
статья показалась очень вдумчивой и полезной… я рада, что меня нет факторов, способствующих алкоголизму…
Лариса, приятно слышать об отсутствии таких нежелательных факторов, которые способствуют алкоголизму. Побольше бы таких признаний
Статья о «О ФАКТОРАХ, ВЛИЯЮЩИХ НА РАЗВИТИЕ АЛКОГОЛИЗМА, НАРКОМАНИИ» нужная и правильная и таких статей надо больше публиковать и хорошо бы этому учили в школе, тогда думаю меньше бы было алкаголиков, особенно молодых.
Надежда, таких статей — капля. А явная реклама, а еще более скрытая реклама в сериалах создают такой образ людей успешных за стойкой бара с рюмкой алкоголя. Как изжить эту рекламу алкоголизма? Это посильно только государству
Я читала,что алкоголизм -это плохая карма(эзотерики) и зависимость на генетическом уровне(ученые).И действительно,эта зависимость начинается проявляться уже в детстве,когда детей начинают приучать к сладкому,в зрелом возрасте,сладкое заменяет выпивка
Алена, в своей статье «»Спрос на здоровье или прочь вредные привычки» нами указывалось, что сто лет назад на душу россиянина 4,7 л водки, в 2011 году — уже 15,7 литра. Мы сомневаемся в генетической наследственности. Причины не только в неправильном питании, но и в самоустранении государства от работы по искоренению причин, ведущих к алкоголизму
Много конечно на эту тему в Интернет материала, сложно с таким бороться, важно, чтобы сам человек хотел излечиться от наркомании и алкоголизма, иначе ничем ему не поможешь
Василий, Вы, как всегда — в самую точку
Не знаю влияют ли гены, или карма на человека, знаю одно если человек сам захочет не пить не будет и тогда и лечить его будет можно. А не так как горе — алкоголики думают только кодировка спасет.
Наталья, Вы радикально смотрите на проблему алкоголизма. Но врачи-то доказали, что алкоголик без помощи близких никогда не сможет завязать с этим делом
Интересная теория. Я думала от сладкого можно потолстеть, а не стать алкоголиком.
Ольга, проблема и в сладком, но сладкое не содержит в достаточном количестве витаминов и микроэлементов, в отсутствие которых возникает тягостное состояние на душе. Для многих заглушить тягостное состояние проще всего водкой
Я или мало читаю на эту тему или мало пишут об этом, но я тоже, как и предыдущий комментатор, не связывала алкоголизм с питанием.
Мне понравилась иллюстрация к статье: алкоголик должен сам выбираться из проблемы, но руку-то помощи ему надо подать…
Любовь, установлено, что алкоголик «со стажем» без помощи близких обычно потерянный человек, без перспектив. Так что Вы в этом плане абсолютно верно оцениваете такие проблемы
Очевидно, необходимо рассматривать не только правильное отношение к питанию, но и другие факторы, такие как занятость делом, увлечения, хобби и прочие. Человека, который не занят полезным делом, хоть чем корми толку будет мало.
Зоя, питание, как одно из средств против алкоголизма стало темой статьи. О других причинах алкоголизма можно узнать в других источниках
Если у человека нет желания излечится от алкоголизма, ему ничего не поможет!
Наталья, верно,бывают и такие среди алкоголиков, кто не желает кончать с водкой. Но есть и такие, кто желает, но без помощи близких ему не выбраться из этого состояния
К алкоголизму отношусь резко отрицательно. Не считаю это болезнью. Это просто распущенность человека и главное не желание изменить свою жизнь. В этом корень зла!
Евгений, круто, но у врачей-наркологов несколько иная позиция. Все же они признают алкоголизм болезнью
Пока человек сам не созреет, что надо бросать пить, никто и ничего ему не поможет.
Наталья, многие созревают до того, когда уже теряют все человеческое
Можно соглашаться с изложением вопроса по проблеме. Однако и в бытность отсутствие фаст- фуда народ болел.
Александр, сто лет назад россиянин выпивал 4,7 литра водки, сейчас более 15,7 литра. Фаст-фуд — это элемент сравнения, как и то сравнение 4,7:15,7. Когда выпивали за год 4,7 литра, то фаст-фуда не было
Все зависит от характера и силы воли, а продукты имеют в этом вопросе второстепенное значение, я так думаю.
Анна, сколько людей, столько и мнений. Семьи, которые столкнулись с проблемой алкоголизма, менее всего ссылаются на силу воли, как аргумент и их также менее всего интересуют продукты питания. Такие семьи просто в несчастье и безисходности
Действительно, у каждой проблемы -есть первопричина, нужно ее устранить, а не последствия, многие не придают значения питанию ,а это во многих случаях очень важно!
Таисия, все наши беды от того, что на первых порах нам кажется, что нас эта беда не касается. Но в жизни и особенно проблемы здоровья — это серьезно
Не думаю, что алкоголизм развивается из-за неправильного питания и лечится исключительно сбалансированным питанием, хотя это один из самых важных факторов общего здоровья человека!
Алиса, неправильное питание как раз одна из первопричин развития алкоголизма. О других причинах развития алкоголизма имеется много серьезных публикаций, мы их не отрицали в своей статье
А ведь действительно, если посмотреть на алкоголиков, то начинаешь понимать, что до такого состояния доходят люди в первую очередь не правильно питающиеся. Честно говоря, раньше даже не задумывался об этом…
Алексей, Ваши выводы обнадеживают, что в Вашем окружении неправильное питание не может послужить поводом к нежелательным последствиям
Могу только порадоваться за своих детей и за себя — алкоголь не приемлем в любом виде, единственное, что можем позволить себе, в новогоднюю ночь стаканчик глинтвейна, да и то, смотря по настроению!
не думаю что наши алкоголики в селе всегда неправильно питались, это они сейчас спившись питаются, а лишь бы как.
Ирина, Ваша догадка подтверждается тем, что 100 лет назад в среднем на селе пили 4,7 литра в год, а сейчас выпивается 15,7 литра
Во времена револьции, войн, какое питание было? О каком баласе кто-то помнил, да если бы и помнил или знал, то где было взять? А что было столько алкоголиков как сейчас? Это прежде все распущенность и вседозволеность, отсюда и заболевание такое как алкоголизм.
Надежда, мы с Вами полностью солидарны в вопросах распущенности современного человека
К алкоголизму отношусь очень отрицательно. Но если расценивать это как болезнь, мне жалко таких людей. При этом заболевании нарушается обмен веществ на клеточном уровне. И обычно алкоголикам (не пьяницам) одному без помощи семьи или медицины никак не обойтись. Не знала, что питание тоже оказывает свою роль в формировании алкоголизма. Согласна полностью с комментаторами, которые говорят, что раньше при голодном существовании и не посильном труде ( во время войны и после нее) алкоголиков не было. Мне кажется от отсутсвия своих целей в жизни и может быть от какой-то безисходности пьет русский мужик.
Таисия, жизнь людей меняется и в проблеме алкоголизма не в лучшую сторону. Исчезновение целей и смысла жизни тоже вносят свою лепту в распространение алкоголизма
Про зависимость между сладостями и алкоголем читала и раньше. А в жизни встречала и любителей сладкого — алкоголиков, и любителей сладостей трезвенников 🙂
Людмила, люди разные, сильные духом не поддаются, а слабовольные находят утешение в алкоголе
А че там, ясно, что алкоголизм это зло, но почему то пиво часто к алкогольным напиткам не причисляют и без зазрения совести пьют его литрами, а ведь это вред еще больший!
Лора, нам жаль людей, немерено употребляющих пиво и подвергающих почки жестокому испытанию
Ой, ну его- этот алкоголь! Не пью, муж не пьет и другим не советуем даже начинать. ЗЛО, ЗЛО, еще раз- ЗЛО, не от машешься. А насчет маргарина- просто в шоке, вот и ешь, что хочешь.
Юля, алкоголь — зло. С продуктами питания и тем же маргарином бьют тревогу, но законодатели не могут ограничить производителя, для которого доходы важней, чем наше здоровье
Надо же! Я как увидела название статьи, даже не подумала, что все упирается в питание. Столько проблем у людей со здоровьем из-за вредных продуктов.
Галина, проблема алкоголизма для современного человека актуальна тем, что темпы нашей жизни таковы, когда на питание времени практически не хватает. Все на бегу! И организм, недополучив с пищей необходимых веществ, об этом заявляет тягостным состоянием, которое многие из нас устраняют алкоголем
Даже в голову не приходило, что алкоголизм и режим питания и само качество питания как-то связаны. Всегда считала, что причина в других факторах.
Светлана, да, качество питания — только один из составных факторов этого недомогания
Лучше всего когда сам поймёшь, что здоровый образ жизни это лучше, или по другому — захочешь понять что жизнь прекрасна пить не будешь, а если не может это понять тогда крайние меры.
Геннадий, к сожалению, есть категория людей, для которых употребление алкоголя — наслаждение. Это категория пропащих людей
Алкоголизм достаточно серьезная проблема для нашего общества, которая разрушает многие счастливые семьи, убивает сильные личности. К сожалению в жизни такое приходиться наблюдать не редко, и это очень страшное зрелище.
С алкоголизмом надо бороться всеми возможными средствами, вот только, как многие уже высказывались в комментариях, пока человек сам не захочет излечиться от этой зависимости, ему помочь практически невозможно.
Анжелика, вся проблема, что сам алкоголик (многие) не считают себя алкоголиками. И таких переубеждать дело очень трудное. Да, решающее в борьбе с этим заболеванием — желание алкоголика исцелиться
В очередной раз убедилась в том, что фаст-фуд не приносит ничего хорошего ни нашему организму, ни даже психике.
Зульфия, предпринимателю общепита нужны наши деньги и ему менее интересно, что там с нашим здоровьем
Шутка в тему. «Алкоголь наш враг, уничтожайте его»!
Дмитрий, за Новогодние праздники этого врага будет уничтожено немерено, но и враг соберет свою жатву
Я в шоке!!! Для меня это открытие… Мне все-таки кажется причины алкоголизма достаточно многогранны и многочисленны: и наследственность, и характер, и условия жизни, и жизненные обстоятельства, и состояние поджелудочной железы и т.д. и т.п. Ну и теперь — нехватка в организме вышеперечисленных витаминов, правильного питания и нормального сахара!!!..
Татьяна, алкоголизм в многогранности причин. Но если сбалансировано питание, то вероятность падения значительно снижается. Поздравляем Вас и Ваших родных и близких с Наступающим Новым годом!
Честно говоря, никогда не думал, что несбалансированное питание может способствовать алкоголизму или наркомании. Для меня это открытие. Все-таки неправильное питание, как мне кажется, лишь одна из множества причин развития таких недугов, которые устранять нужно в комплексе.
Ринат, в статье нами не делается акцент, что только питание играет роль в заболевании алкоголизма, но без сбалансированного питания очень сложно выходить из этого состояния
Действительно много причин возникновения алкоголизма. Почему то одним дано пить всю жизнь и не становится алкоголиком, другим же наоборот. Считаю это болезнью и ее нужно лечить всеми возможными способами медикаментозно и соблюдая здоровое питание Кстати знакомые врачи наркологи ни разу не упоминали про правильное питание, странно однако. твит
Сергей, врачи о правильном питании молчат, так как для них привычней нашпиговывать больного лекарствами. За Ваш твит спасибо
Хорошая статья, информативная, открыл для себя интересную информацию. Я живу в российской провинции, и проблема алкоголизма очень актуальна. Где то процентов 50 мужского населения, и 20 женского страдают от «зеленого змия».
Денис, благодарим за позитив к темам блога и полагаем, что будем и далее встречаться на страницах сайтов.
Если врачи считают что это болезнь,то почему больничный не выписывают на время запоя. Не один врач тебя не вылечит,если ты сам не захочешь.Это скорей всего болезнь мозга. Под названием вредная привычка,которая и разрушает мозг, приводя человека в состояние без помощьного растения (к примеру инсульт).Если человек ответил положительно продолжая бухать на вопросы;
Ты хочешь, чтобы твои дети были алкашами.
Ты хочешь, чтобы от тебя испуганно шарахались люди на уличе
Ты хочешь,потерять семью.
Ты хочешь,потерять здоровье и.т.д. по смыслу….. Тогда а а буха а а й .
Чтобы избавится от этой вредной привычки в первую очередь надо менять своё окружение.Это самое сложное.Порой приходится отказаться и от общения с родственниками,если они подвержены этой привычке.
Если ты найдёшь себе в окружение, таких людей, каким бы хотел видеть себя, то без особых усилий избавишся от этой вредной привычки. Потому, что при общении с ними у тебя появится другой образ жизни. Только помни, что бывших алкашей, наркоманов не бывает. Это равносильно, как научился ездить на велосипеде, в любой момент сядешь и поедешь.
Сергей, тема алкоголизма и причин приводящих к ней самая обсуждаемая. Но вся беда в том. что многие алкоголики сами себя не считают алкашами.
orenkomp.ru, женский алкоголизм, как следствие депрессии очень даже вероятен. Благодарю за внимание к теме блога.
Виктор, алкоголизму может предшествовать неправильное питание. Устрани причину, говорил Гиппократ, — и болезнь уйдёт.