Выберите рубрику блога

Психологическое состояние человека в пёстром мире эмоций

Категория: Как сохранить здоровье подольше?

психологическое состояние человека

Содержание:

Роль жизненного тонуса в преодолении неприятностей.

Пёстрый мир эмоций, как регулятор физического состояния.

О болезнях тела, как причинах больного сознания.

Залежи переживания в болезнях дискомфорта.

Обратная связь — шанс к изменениям в жизни человека.

Роль жизненного тонуса в преодолении неприятностей

Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы.

В мистическом учении древних иудеев, каббале, человеческая сущность разделена на три части: низшую – материальное тело, высшую – божественную искру, дух и таинственную субстанцию – душу, являющуюся посредником между материальным телом и духом.

Но самое удивительное — так это то, что и мыслители Древнего Китая также развили идею о трёх частях в человеке, состоящую не только из физического тела – цзин, но и духа – шэнь и таинственной энергетической субстанции – ци, посредничающей между цзин и шэнь.

В понимании мыслителей Древнего Китая эта таинственная субстанция – ци (душа) концентрируется в точке «шьи хай» (море дыхания), анатомически расположенной в районе низа живота. В зависимости от того, какие эмоции испытывает человек, по-разному проявляет себя субстанция ци, душа: при страхе она оседает свинцовой тяжестью в руках, при неотвязном беспокойстве заполняет голову настолько, что многие увязывают голову полотенцем.

Примеры иллюстрации проявления субстанции ци (души) при тех или иных эмоциональных состояниях, испытываемых человеком, использованы мной лишь только для того, чтобы доказать, что причины многих заболеваний следует искать в психологическом состоянии человека. Откорректировать же психологическое состояние человека и возвратить его жизненный тонус к уровню до того, как он заболел, с помощью медикаментов, ещё никому не удавалось.

В существенной мере психологическое состояние человека, его устойчивость, определяется жизненным тонусом, содействующего умению преодолевать неприятности. Исходя из основ принципа неразрывности связей между здоровым образом жизни и уровнем жизненного тонуса, каждому из нас незачем насиловать организм пилюлями, когда достаточно научиться анализировать возникшую проблему и тем самым устанавливать причину возникновения заболевания.

Пёстрый мир эмоций, как регулятор физического состояния

В пёстром мире эмоций формы проявления человеческих переживаний чрезвычайно сложны и многообразны и от суммы накапливаемых ощущений зависит как наше настроение, так и физическое состояние. Многим известно тягостное чувство тревоги, мешающее предаваться сладостному сну, так как накапливаемые ощущения подобно густой тёмной массе теснятся в голове.

В нашем мире безжалостной конкуренции чувство ответственности давит на плечи непомерной тяжестью, отчего у человека, обременённого дефицитом времени, начинают болеть спина и шея и в дополнение ко всему артериальное давление повышается до предынфарктного состояния.

О последствиях инфаркта миокарда – тяжелейшего, смертельно опасного заболевания вся информация здесь, в которой даются практические советы о том, как быть и что делать при первых его симптомах.

А как часто обида тяжёлыми комьями накапливается и оседает в груди, или раздражение неумолимым стуком в ритм с пульсом отзывается болью в висках, вызывая при этом ещё боль в суставах. Многие проходили через ревность, которая, словно трясина неумолимо отнимает последние силы, не оставляя надежду на благополучный исход.

Опасность накапливаемых эмоциональных ощущений психического тела в том, что такое тесное соседство с внутренними органами физического тела взаимно вредно. Итогом такого соседства обиды, осевшей в груди, бывает рак молочных желез, страх, засевший внизу живота — провоцирует язву желудка, обострённое чувство ответственности ведёт к заболеваниям сердца. Наше настроение и уровень жизненного тонуса есть, по сути, звенья одной цепи.

О болезнях тела, как причины больного сознания

Нет абсолютно одинаковых людей и шкала человеческих характеров чрезвычайно многообразна. Однако с позиций адаптивных возможностей всё же становится возможным выделить несколько вариантов личностного склада, являющих собой разную степень социальной зрелости и приспособляемости личности.

Замечено, что не только от типа сложения тела, но и от темперамента человека можно с достаточной долей вероятности определять, в каком именно месте чаще всего локализуются болевые ощущения. У решительных и вспыльчивых, одержимых стремлением тотального контроля над ситуацией, предпочитающих больше брать на себя ответственности, даже тогда, когда их об этом не просят, отрицательные заряды болезненности концентрируются в затылке.

Нерешительные и застенчивые, накапливающие в своей груди обиды, отчего зачастую даже сгибаются характерным образом под тяжестью боли. Весельчаки же и балагуры тяжелее всего переносят одиночество и при расставании с близким человеком их сердце готово разорваться на части. Человек твёрдых убеждений и принципов обычно пасует перед жизненными трудностями, боится даже незначительных испытаний, отчего и страдает расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить потом, когда она прорастёт и укоренится в других органах. К сожалению, болезни делаются неизлечимыми не потому, что они от природы таковы, а всё случается от нашего нерадения. Наше нерадение в том, что страсти в душе возникают от незначительной причины и, если мы их не истребляем, то страсти, разрастаясь, приводят к безмерному расстройству в душе.

Сильно заблуждаются те, кто считает, что тело живёт своей жизнью, независимой от наших мыслей, переживаний и настроения. От наших далёких предков до нас дошла истина, что сознание телесно и что каждая часть тела – это часть нашего же сознания.

Залежи переживаний в болезнях дискомфорта

Достичь абсолютного комфорта в ощущениях удаётся не всегда и не каждому. Вся проблема в том, что залежи переживаний, оставляющие на теле болезненные ощущения подчас не оставляют на теле свободного места.

В этой связи в глубокой древности наши предки, измотанные борьбой с силами природы, спешили обратиться к Богу со следующим обращением: «Господи, дай мне силы, чтобы смириться с тем, что я не могу изменить, дай мне мужество, чтобы бороться с тем, что я должен изменить; и дай мне мудрость, чтобы суметь отличить одно от другого».

Нам же, считающими себя людьми, достигшими известных вершин благодаря прогрессу цивилизационных успехов некогда обращаться к опыту прежних поколений. И мы для устранения болезненных ощущений прибегаем к медикаментозным средствам или же к способам народной медицины.

Когда не помогает ни то, ни другое остаётся самый лёгкий и распространённый способ, то есть нами задействуется в проблеме избавления от накопившейся боли известный принцип: «Лучшее умереть, чем терпеть такие мучения».

К накапливающимся болевым ощущениям многие относятся с некоторым пренебрежением. Но есть и такие агрессивно настроенные, кто действуют по принципу: «Клин – клином вышибают». К сожалению, в столь недальновидном подходе больше вреда, чем пользы. Ведь всё дело не столько в ощущениях как таковых, а вся причина в том, что вызывает эти самые болевые ощущения.

Водка, транквилизаторы, ошибочно принимаемые за «клин» с целью вышибить боль, это желание забыться и укрыться от реальности, которая, никуда не исчезая, указывает на, хронический характер страданий.

Обратная связь — шанс к изменениям в жизни человека

Достаточно много пишут и говорят о психотерапевтической помощи, к которой прибегают граждане высокоразвитых государств США, Запада. Конечно, помощь профессионального психотерапевта достаточно эффективна, но в России услуга психотерапевта пока не находит столь широкого применения, как на Западе.

Исходя из сложившейся реальности, каждый человек может и сам изменить своё состояние. Это в полной мере относится даже к закоренелому психопату, так как только ему выбирать, с какими ощущениями продолжать жить.

Специалисты уверено заявляют, что в этом деле важно установить обратную связь, что позволит использовать шанс что-то изменить в разладившейся системе. Так, к примеру, сердечные больные, от которых не скрывают на мониторе кардиограмму, находили способ так организовать свой образ жизни и так направить свои мысли, что выздоравливали, хотя ничего не понимали в закорючках монитора.

О том, что мысль обладает огромным потенциалом энергии, на сайте вот здесь представлена вся информация. Рекомендую познакомиться с предложенной публикацией, которая содержит не только много интересных, но и полезных фактов.

Практикой доказано, что все психологические состояния человека обратимы, так как самоосознание телесных болевых ощущений – самый короткий путь к настройке организма на здоровье. На бытовом уровне это понимается в том плане, что нужно успокоиться, восстановить силы. Чем раньше нам удастся задаться вопросами: не пора ли сменить гнев на милость, обиду на прощение? – тем успешнее будет процесс на пути к самооздоровлению.

Когда же придёт осознание серьёзности проблемы, что настала пора отнестись к себе и окружающей действительности творчески, то только тогда обязательно будет найден новый способ решения проблемы.

Если для некоторых содержание жизни измеряется не столько деньгами, сколько их количеством, то для других мерилом жизни будет наличие престижного авто, в котором большей частью ездит шляпа его хозяина, чем он сам. Но для любого человека было и остаётся главным всё то, что именуется, как психологическое состояние человека.

Была ли статья «Психологическое состояние человека в пёстром мире эмоций» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.

Если Вам понравилась статья «Психологическое состояние человека в пёстром мире эмоций» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Одноклассники и других с помощью кнопки плюс.


Вам так же может быть интересно
Вирусный гайморит — бомба замедленного дейст...
Содержание История начиналась просто Гайморит гаймориту рознь Какие симптомы говорят ...
Эффективные и безопасные народные средства лечения горл...
Здравствуйте уважаемые читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Весна ...
Какая организация труда и отдыха более естественна
планирование времени
Оглавление: Как правильно чередовать труд и отдых? Влияние природных ритмов ...
Липома (жировик) так ли безобидна?
Содержание1 Липома в особенностях её распространения2 Какие угрозы таит липома?3 ...

Комментариев 65

  1. Наталья

    Уже доказано, что болезни возникают при длительном негативном психологическом состоянии.

    Ответить
    • Алексей

      Наталья, совершенно верно, что при длительном негативном психологическом состоянии неизбежны болезни. Однако, многие зная об этом всё же не могут остановиться в желании что-то доказать.

      Ответить
      • Наталья

        Немногие знают об этом. И кроме того, в тяжелом психологическом состоянии трудно остановиться.

        Ответить
        • Алексей

          Наталья, мир несовершенен, как несовершенно и общество. Особенно страдают те, кто не может смириться с несправедливостью, когда в интересах отдельной группы жертвуют интересами отдельной личности.

          Ответить
  2. http://larisenok.com

    очень умные люди всегда говорили, что проблем нет, что люди сами себе придумывают их, потому что у них нет радости от жизни, они высасывают проблемы и стоически потом их преодолевают, надо прямо еще с пеленок ребенку внушать, что все всегда решаемо, что нет ничего такого, что невозможно изменить кроме смерти, что человек не просто должен, что он обязан себя любить и только после этого он сумеет полюбить других

    Ответить
    • Алексей

      Лариса, согласен, что есть особая категория людей, которая не может и дня прожить, чтобы не устроить скандал с кем-либо. Нам не хватает мудрости жить по христианским заповедям. Именно заповеди Иисуса Христа призывают человека любви к ближнему.

      Ответить
  3. Наталья

    Все болезни от нервов, а нервы — от неуверенности в себе. Научитесь ценить каждую минуту своей жизни, радуйтесь каждому дню, росинке на траве, солнышку в небе... И меньше будет проблем со здоровьем.

    Ответить
    • Алексей

      Наталья, превосходно и чисто по христиански Вам удалось выразить в отзыве то, без чего и возникает неуверенность в себе. Да, надо научиться ценить каждую минуту дарованную каждому из нас природой.

      Ответить
  4. Галина

    Вспомнилась притча о том, как Всевысшний раздавал наказания за нарушение законов Вселенной. Самое большое наказание досталось врачу, тот возмутился:"Как же так, ведь я избавлял людей от страданий, я помогал им?! На что Бог ответил:Я посылаю людям болезни за их прегрешения, чтобы научить их, а ты мешаешь им осознать это."

    Ответить
    • Алексей

      Галина, притча рассказанная Вами в отзыве поучительна. А ведь и верно: в медицинских институтах не учат врачей науке о здоровье, их учат выжидать, когда человек совсем потеряет здоровье и придё нему с поклоном.

      Ответить
  5. Татьяна

    Алексей, тонус всегда очень важен, поддержка близких, кстати, мужчины подвержены более быстрому отчаянию, если что-то пошло не так.

    Ответить
    • Алексей

      Татьяна, да по иному и не должно быть, так как без поддержки близкий многие просто ломаются. Тем более мужчине трудно пережить, когда он не слышит слова поддержки от близких.

      Ответить
  6. Валентина

    Душевное и телесное в человеке связаны неразрывно, и потому надо нам следить и за физическим состоянием нашего организма, и за психикой своей.

    Ответить
    • Алексей

      Валентина, в человеке всё важно. Недаром издревле у нас и существует выражение: «В здоровом теле — здоровый дух».

      Ответить
  7. Татьяна

    Это верно — все проблемы со здоровьем начинаются с головы. Но, к счастью, существует и обратная связь: стоит начать заниматься телом — питанием, фитнесом, прогулками, сном — глядишь, постепенно и психологические проблемы уходят, ну, или хотя бы уменьшаются. :cool:

    Ответить
    • Алексей

      Татьяна, это сейчас становится модным с проблемами ходить к психологам. Наши же предки при душевном дискомфорте шли в церковь и открывали душу священнику. Однако ко многим приходит понимание, что без соблюдения требований здорового образа жизни нельзя решить как проблемы телесные, так и проблемы психологические.

      Ответить
  8. Елена

    В человеке всё должно быть гармонично — тогда душевное состояние будет дружить с физическим. Ведь не зря говорят — все болезни от нервов.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, человек существо слабое, зачастую поддающееся страстям. Когда приходит понимание, что все болезни от нервов, то мы стараемся к гармонии , то есть жить в ладу с самим собой.

      Ответить
  9. Картавцева

    Существующую поговорку: в здоровом теле — здоровый дух, в свете этой статьи я бы переиначила: здоровый дух делает здоровым тело! :grin:

    Ответить
    • Алексей

      Елена, в христианстве мораль определяется десятью заповедями. Просто надо жить по заповедям христианской морали и тем самым достигать высот духа.

      Ответить
  10. Олег

    Как бы научиться ко всем ситуациям относится ровно, но наверно так не получится. Человек без эмоций похож на робота

    Ответить
    • Алексей

      Олег, приходится мириться с тем, что каждый день нам преподносит. Действительность, к сожалению, такова, что эмоций нам хватает... и зачастую с избытком.

      Ответить
  11. Sergey

    Поступай с другими так, как ты хотел бы чтобы поступали по отношению к тебе. Если ты оправдываешь свои проступки, то таким же образом оправдай и другого. Тогда и обижаться не на что будет, и потом тащить эти обиды за собой долгие годы.

    Ответить
    • Алексей

      Sergey, именно о том как каждый из нас желает, чтобы с нами поступали окружающие говорил Иисус Христос в своей «Нагорной проповеди». Нечего копить обиды и тащить их по жизни.

      Ответить
  12. land_driver

    Давно пора начать обращаться к специалистам за психологической помощью, а не использовать кухонные методы общения с друзьями, когда возникают проблемы

    Ответить
    • Алексей

      land_driver, полностью разделяю Вашу позицию, когда помощь специалиста предпочтительна.

      Ответить
  13. Тамара

    Статья полезная. поучительная и интересная, потому, Алексей, жму на все кнопочки.

    Ответить
    • Алексей

      Тамара, благодарю за позитив к теме блога.

      Ответить
  14. Людмила

    Душевные обиды и боль подрывают здоровье изнутри, это точно. Замечала на себе неоднкратно :shock: С обидами надо уметь быстро прощаться, а своих обидчиков — прощать.

    Ответить
    • Алексей

      Людмила, прощать обидчиков нас этому учит в православии и христианская мораль. Но как всё же иногда трудно это делать.

      Ответить
  15. Елена

    Алексей, полностью согласна с вами, что физическое здоровье напрямую зависит от наших эмоций и психологического состояния. Раньше где-то читала, что проводили многолетние исследования и выяснили, от каких негативных эмоций, какие болезни возникают.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, каждому из нас по опыту свей жизни тоже приходилось убеждаться. что длительные негативные эмоции, подтачивая защитные силы организма, открывают путь болезням.

      Ответить
    • нина

      и я что то подобное читала. надо быть добрее просто.

      Ответить
      • Алексей

        Нина, быть добрее — просто надо исполнять христианские заповеди. Хотя, к сожалению, есть христиане, которые могут только показное проявлять служение Богу и быть прихожанином церковного прихода, но по своей сути может проявлять жестокость, так как такова его натура.

        Ответить
  16. Lara

    зависть и ненависть, чувства, которые разрушают человека, который их испытывает... я отучила себя от этих чувств... теперь борюсь с тем, чтобы никого не осуждать!

    еще убеждена, что стрессы могут вызывать рак...

    Ответить
    • Алексей

      Lara, христианской морали более двух тысяч лет. Именно тогда люди, осознав разрушительную силу зависти и ненависти, оставили для нас 10 заповедей. Лариса, столько уже имеется примеров, что длительный стресс лишает организм защитных сил.

      Ответить
  17. Татьяна

    да, к сожалению, от эмоций зависит и психологическое состояние, да и физическое тоже, а вот уметь контролировать свои эмоции, к сожалению не учат ни в школе, ни в институтах, ни дома

    Ответить
  18. Анастасия

    Полностью согласна с автором:)

    Ответить
    • Алексей

      Анастасия, благодарю за внимание к тематике сайта.

      Ответить
  19. Лиза

    Алексей, спасибо вам за статью. Она конечно оказалась очень полезной и очень правильной, заставляет еще раз задуматься о жизни, здоровье и своем внутреннем мире. Соглашаюсь с каждым словом, сказанным в заметке!

    Ответить
    • Алексей

      Лиза, пожалуйста и благодарю за позитив к теме блога и высказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.

      Ответить
  20. Lara

    у меня с возрастом появилась прямо нездоровая тяга к гармонии, меня выбивает из колеи любой стресс... Может, это тоже не совсем айс?

    Ответить
    • Алексей

      Lara, В советское время 40-летние, которые полные сил и энергии, 60-летних называли «Народными мстителями» только из-за того, что у старшего поколения была именно тяга к гармонии. Старшее поколение критикуя 40-летних мешало им устанавливать свой миропорядок.

      Ответить
  21. Ирина

    Действительно, если долгое время держать в себе негативные эмоции, можно пошатнуть свое здоровье! Следует учиться выражать их безопасным для общества способом, например, можно вымещать все, что накопилось на бумаге с помощью рисования или побить грушу в спортзале. И полезно, и душе спокойнее.

    Ответить
    • Алексей

      Ирина и Игорь, негативные эмоции, мысленно прокручиваемые изо дня в день делают жизнь невыносимой, могут даже стать причиной смертельного недуга. Согласен, что надо искать способ для разрядки и освобождения от негатива.

      Ответить
  22. людмила

    Сложную тему вы выбрали, но очень интересную. С нами столько всего происходит! То то умеет себя контролировать, а кто то выплескивает негатив на другого. Кому живется легче, кто знает...

    Ответить
    • Алексей

      Людмила, если не интересоваться вопросами психологического характера, то сложно будет распознать в собеседнике кто он таков и какой у него интерес к тому, чтобы общаться. Не является исключением из сферы психологического воздействия даже наше общение в интернете. Знакомясь с публикациями коллег мы проявляем те или иные эмоции. Понимаю, что тема о психологических аспектах общения сложная, но она часть нашей жизни.

      Ответить
  23. Максим

    Добрый день, Алексей! В последнее время очень сильно слежу за своими эмоциями. Стараюсь смотреть со стороны за собой, меньше спорить и с пеной изо рта доказывать свою точку зрения. Надеюсь, что все это скажется на здоровье.

    Ответить
    • Алексей

      Максим, привет! Как мне представляется лучше быть хозяином своих эмоций, чем их слугой. Выбор всегда должен быть за намси.

      Ответить
  24. Марина

    Вспомнилась китайская мудрость:

    Сиди спокойно на берегу реки, и мимо проплывёт труп твоего врага (Конфуций)

    Ответить
    • Алексей

      Марина, «Стремиться к моральной силе, отвергая соблазны плоти — это лекарство» — тоже вспомнилась китайская мудрость

      Ответить
  25. Марина

    Среди людей очень много неоправданной агрессии, которая порождает ответную агрессию. Спокойствия от этого не прибавляется. Невольно вспоминаешь слова Иисуса:

    «Не противься злому, — советует он. — Но кто ударит тебя в правую щеку твою, обрати к нему и другую»

    Ответить
    • Алексей

      Марина, миновало более двух тысяч лет, как Иисус Христос в «Нагорной проповеди» призывал людей соблюдать моральные принципы. Но мир несовершенен, так как люди не желают жить по моральным принципам «Нагорной проповеди». К сожалению, торжествует агрессия. которой не видно пока конца.

      Ответить
  26. Елена

    Психотерапевтическая помощь тоже, увы, не решает всех проблем. И очень часто у человека, обратившегося к специалисту, имеется соблазн переложить на того ответственность за успех лечения, а самому не особо напрягаться. Мне кажется, что сейчас самые верные направления для того, чтобы инициировать в общественном сознании полезные изменения, это работа с детьми (чтобы вводить грамотное отношение к своему физическому и нравственному здоровью как можно раньше) и просвещение в ракурсе «помоги другому», потому что со стороны лучше видно, а осознать необходимость помощи самому себе, наверное — самое трудное.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, есть личности с сильным характером, но есть и люди слабохарактерные. К тому же издревле у нас используется крылатое выражение: «посеешь привычку — пожнёшь характер». Полностью разделяю Ваш подход к тому, что надо работать с детьми.

      Ответить
  27. Яна

    Если разобраться, проблем, грубо говоря, и не существует, так как мы страдаем не от события, а от собственной субъективной реакции на него. Следовательно, и работать надо над собой и своим мышлением, а не пытаться переделать всё и всех вокруг.

    Ответить
    • Алексей

      Яна, Ваша точка зрения, что в принципе-то проблемы не существуют, бесспорна. Но бесспорно и то, что двое, создавая семью, стремятся переделать друг друга. Затем рождаются дети и родители и их переделывают под своё понимание о добре и зле. Человечество просто не может выйти из порочного круга рождаемых ими самыми же проблем.

      Ответить
  28. Юрий

    Что не говори, а психика у человека такая хрупкая.

    Ответить
    • Алексей

      Юрий, чем более интеллектуален человек и чем более он старается соблюдать моральные принципы. тем ранимей его психика.

      Ответить
      • Юрий

        Да, но в моем случае, напрягает одна и та же обстановка, хоть и круто зарабатывать в интернете, но минус, например, мало общения с людьми, это плохо. :sad:

        Ответить
        • Алексей

          Юрий, многие приходят в интернет с намерением заработать и обычно вокруг этого интереса формируется своеобразное интернет сообщество. Всё даже очень просто: общение по интересу.

          Ответить
  29. Olga

    Я абсолютно согласна, что наше физическое и эмоциональное состояния крепко связаны. Когда человек переживает и нервничает, то он чувствует дополнительный физический дискомфорт. А счастье и радость способны способствовать скорейшему выздоровлению. Старайтесь находить поводы для радости.

    Ответить
    • Алексей

      Olga, положительные эмоции благо для каждого из нас. Отрицательные эмоции — плохо. Полностью поддерживаю Вас в желании находить поводы для радости. УДАЧИ!

      Ответить
  30. Ирина

    Алексей, вы правы: только положительный настрой даст желаемые результаты. Нужно беспокоится о своем внутреннем состоянии: смотрим на воду, на огонь, слушаем лес, пение птиц — и пусть жизнь будет наполнена позитивом!

    Ответить
    • Алексей

      Ирина, нам приходится всё время спешить, так как цивилизация уровня 21 века именно этого от нас и требует. Сколько бы мы не поспешали за темпом цивилизации, а отдых-то всё равно необходим. Чтобы привести своё внутреннее состояние нам и надо подзаряжаться природной энергетикой.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: