Выберите рубрику блога

Миндаль, грецкий орех, кешью – это не просто лакомства, это мощное средство против рака

Категория: Новостная

О том что орехи очень питательны и полезны, известно очень давно. Но медики продолжают исследовать их свойства, и недавно были получены удивительные результаты, свидетельствующие, что орехи таких видов как миндаль, пекан, грецкие орехи, фундук и кешью обладают способностью уменьшать возможность рецидива рака толстой кишки.

Американские медики проводили крупное исследование, в котором принимали участие 826 пациентов, прошедших лечение рака толстой кишки III стадии, включавшее в себя удаление опухоли хирургическим путем и курс химиотерапии. Статистика показывает, что для таких пациентов (то есть рак проникает в ближайшие лимфатические узлы, но еще не распространяется на другие ткани и органы) процент выживаемости в течение трех лет после операции составляет 70%.

Из тех пациентов, которые принимали участие в исследовании, 19% еженедельно съедали около 60 грамм различных орехов. Показатели общего здоровья у этой группы были существенно выше, чем у тех, кто не включал орехи в свою диету. Рецидив рака у них встречался значительно реже, и смертей, вызванных другими причинами, тоже было более чем в два раза меньше. Это исследование проводилось при поддержке Американского Национального института онкологии и одной из крупнейших в мире фармацевтических компаний Pfizer Inc.

Исследователи подчеркивают, что противораковое действие проявляли только орехи, растущие на деревьях. В то время как арахис (который на самом деле не имеет отношения к орехам, так как является бобовой травой, а «орешки» представляют собой бобы, заключенные в стручок) совершенно не обладает подобным действием.

Таким образом, к многочисленным исследованиям, доказывающим, что регулярное потребление орехов защищает человека от заболеваний сердца и от диабета, добавилось еще одно, свидетельствующее о реальных противораковых свойствах орехов.

Эксперты активно советуют тем пациентам, которые не имеют специфических противопоказаний, обязательно включать в свой рацион орехи, причем не от случая к случаю, а регулярно. Это поможет не только быстрее восстанавливать силы после химиотерапии, но также существенно снизить риск повторного развития опухоли кишечника.

Жизненно важная порция орехов совсем невелика: в неделю нужно съедать всего около 48 миндальных орехов или 36 орехов кешью.

Здоровым людям тоже следует регулярно есть орехи – они станут хорошей защитой от ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака кишечника.

Источник http://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/almonds-walnuts-cashews-may-help-ward-off-colon-cancer-return/articleshow/58731084.cms


Вам так же может быть интересно
Слишком много бекона, и слишком мало орехов – это основ...
Уплетаете за обе щеки сосиски и бекон, но экономите на ...
Гигантская трещина во льду Антарктики продолжает расти&...
Сегодня внимание климатологов  всего мира приковано к драматическим событиям, продолжающим ...
Медики всего мира предупреждают: Рождество и Новый год ...
Даже вернее будет сказать, что эти бесконечно любимые всеми праздники ...
Эксперты обеспокоены качеством риса
Многие из нас постоянно включают рис в свой рацион. Но ...

Комментариев 26

  1. Светлана

    Больше всего люблю кешью и кедровые орехи.

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, о вкусах не спорят, мне тоже кешью нравится.

      Ответить
  2. Ольга

    Наверное, мало найдется вкусных лекарств от рака. Орехи — же просто чудо! Оказывается, они не только вкусные, но и такие невероятно полезные!

    Ответить
    • Алексей

      Ольга, это уж верно, что орехи — чудо.

      Ответить
  3. bytrina

    А мне по душе больше грецкие орехи, тем более, что у нас на Кавказе они растут повсеместно, собираем в сезон их мешками, и употребляем в большом количестве, ну а что касается других видов орехов, то считаю, что и они не менее хороши.

    Ответить
    • Алексей

      Наталья, Кавказ богат ещё фундуком. А вот заморские орехи встречаю в продаже, но их цены — кусучие, не то что свой грецкий орех.

      Ответить
  4. дачник

    Исследования американские с американцами и американскими орехами. Было бы интересно узнать влияют ли на рак семечки, лещина, кедровые орешки

    Ответить
    • Алексей

      Дачник, в литературе встречал о положительном влиянии на исцеление от рака кедровых орешков и семечек (не обжаренных). УДАЧИ!

      Ответить
  5. Larimar55

    ежедневно съедаю по несколько орешков, но всегда смотрю, чтобы они были необжаренные и в любом случае без соли!

    Чаще всего ем миндаль с кожицей, грецкие орехи, пекан, иногда фисташки...

    реже кедровые орешки... все же орехи дорогие, приходится выискивать возможности, комбинировать

    Но важно не перегнуть палку — они очень калорийные!

    Ответить
    • Алексей

      Larimar55, орехи вкусный продукт и если финансы позволяют, то почему бы и не включить заморские орехи в свой рацион. УДАЧИ!

      Ответить
  6. Галина

    Орешки постоянно включаю в свой рацион, особенно люблю кедровые, но они сейчас сильно подорожали, поэтому перешла на грецкие, миндаль и кешью.

    Ответить
    • Алексей

      Галина, орехи вкусно, питательно и целебно. УДАЧИ!

      Ответить
  7. Галина

    Орехи в рационе питания необходимы каждому. Люблю орешки, они сытны и вкусны! Спасибо за напоминание, Алексей!

    Ответить
    • Алексей

      Галина, пожалуйста и УДАЧИ!

      Ответить
  8. Надя

    Очень люблю орехи, особенно кешью, главное остановиться на нужном количестве, а не объедаться ими

    Ответить
    • Алексей

      Надя, уж точно. что при всей пользе орехов, но чувство меры соблюдать и не объедаться.

      Ответить
  9. Алина

    Орехи — моя слабость, люблю их в любом виде, стараемся покупать регулярно, так как знаю о их пользе и с вашей статьи, я окончательно в этом убедилась.

    Ответить
    • Алексей

      Алина, всё же природа нам людям такие угощения готовит, что и делает хоть в этой части нашу жизнь радостной.

      Ответить
  10. Лара

    Орехи полезны, причем все, хотя каждый вид по-своему. Это замечательно, что онкологическим больным полезны орехи, к тому же истощенным и ослабленным больным от них польза вдвойне.

    Ответить
    • Алексей

      Лара, с одной стороны достижения цивилизации множит число ослабленных больных. Но с другой стороны наша природа делает возможным поддержать своими плодами этих ослабленных больных.

      Ответить
  11. Светлана

    Я все орехи люблю, еще бы цена не кусалась.

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, у нас на юге в станицах орехи растут не только в черте приусадебного участка, но и по улицам. Так что любителей орехов у нас отличают по количеству растущих орехов.

      Ответить
  12. Ирина

    А еще очень полезна ореховая смесь с курагой и изюмом — вот уж где кладезь витаминов!

    Ответить
    • Алексей

      Ирина и Игорь, смесь орехов с курагой — это уже высшая ступень наслаждения дарами природы.

      Ответить
  13. Нонна

    Очень люблю орехи кешью. Миндаль часто покупаю. Еще семена тыквы стараюсь употреблять в пищу.

    Ответить
    • Алексей

      Нонна, какое у Вас замечательное дополнения в рационе, которое защитит от угроз онкологии. УДАЧИ!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: