Выберите рубрику блога

Лечение алкогольной интоксикации в домашних условиях – снимаем похмелье

Категория: Проблемы выживания

похмелье

Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Новогодние праздники надвигаются подобно неотвратимой лавине, и чем они ближе, тем для многих из нас больше опасность столкнуться с избыточным потреблением алкоголя. И сегодня я хочу рассмотреть еще один важный аспект обширной темы «лечение алкогольной интоксикации в домашних условиях», а именно – как облегчить состояние похмелья и быстрее вернуться к праздничному настроению.

девушка с похмелья

Похмелье — следствие алкогольной интоксикации

С медицинской точки зрения такого понятия, как «приятное опьянение» не существует – зато есть «легкая степень отравления». Но если пара бокалов вина, либо рюмок чего-нибудь покрепче выветриваются через несколько часов, не оставляя и следа (если не считать натруженных печени, сердца и сосудов), то 1-2 бутылки вина, либо 300 грамм крепкого алкоголя (водки, рома, виски и так далее) обязательно аукнутся поутру муками похмелья.

Собственно говоря, похмелье – это своеобразное «продолжение банкета». В организме присутствует большое количество продуктов переработки спирта, а также тех веществ, которые возникли из-за того, что печень просто не успевает справляться со своими обязанностями, а почки и легкие не могут с нужной скоростью выбрасывать отраву.

Основными симптомами похмелья являются головная боль, тошнота, светобоязнь, усталость, депрессия, боль в мышцах, диарея, головокружение. Часто к ним подключаются еще и чувство страха и сильнейшего стыда. Весь этот кошмар будет продолжаться около 24 часов.

козодоев и лелик

К сожалению, медицина еще не изобрела средства, которое бы мгновенно и кардинально избавляла человека от похмелья. Все, даже самые лучшие и дорогие лекарства способны лишь ослабить симптомы, но полностью снять их невозможно.

Рассол и не только

О том, что рассол является одним из самых лучших средств от похмелья, знают даже те, кто ни разу в жизни до похмелья не допивался. Но если вам хочется чего-то необычного, то традиционный рассол можно дополнить экстрактом опунции. Это средство очень популярно в США. Статистика утверждает, что в этой стране почти половина взрослого населения имеет проблемы с алкоголем, поэтому толк в снятии похмелья там знают.

Экстракт рекомендуется принимать до начала застолья, а вот рассолом лечиться уже после него.

опунция

Вообще, к лечению похмелья лучше приступать во время пира, а именно: чередовать спиртные напитки с обычной водой. Чем больше ее будет выпито, тем легче будет похмелье. Присутствие воды существенно замедляет всасывание алкоголя в кровь, и печени легче его обеззараживать. Кроме того, алкоголь является сильным диуретиком – под его влиянием организм будет сбрасывать жидкость, даже если ее в обрез. Поэтому присутствие лишней воды защитит от обезвоживания, сухости во рту и ужасной головной боли поутру.

Если боль начинает слишком докучать, можно принять Ибупрофен или другие обычные обезболивающие. Но увлекаться ими особо не стоит.

Для того чтобы взбодриться, можно выпить кофе. Но при этом нужно помнить, что кофеин усиленно выводит из организма жидкость, которой и так ощущается острая нехватка. Поэтому после кофе нужно дополнительно выпить воды, иначе головная боль усилится. Следует лишний раз напомнить, что пить кофе во время приема алкогольных напитков, а также в первой фазе отравления (до наступления похмелья) – категорически не рекомендуется.

Что же касается энергетических напитков, то они продолжают оставаться под запретом вплоть до полного выздоровления от последствий отправления спиртным. В них слишком много кофеина, который только усугубляет болезненное состояние.

Как приготовить «антипохмельный» салат?

Перед встречей Нового года хозяйки традиционно готовят множество самых разных и изысканных салатов. Но так как для многих из нас следующий день начнется с жесткого похмелья, то было бы весьма разумно приготовить про запас еще один салат, который способен уменьшать тошноту и облегчать болезненные симптомы.

В состоянии похмелья следует избегать любой тяжелой пищи: жаркого, итальянской пасты, салатов с жирными заправками. Продукты, содержание много крахмала (картофель, выпечка) и белка (мясо, бобовые) измученному и обожженному алкоголем желудку будет крайне трудно переварить, а у перегруженной печени есть дела поважнее – ей нужно справиться с остатками алкоголя.

Поэтому, скорей всего, любые блюда, оставшиеся от вчерашнего пира (которые, кстати говоря, те, кто не пил лишнего, будут уплетать за обе щеки с превеликим удовольствием), вызовут не аппетит, а сильнейший приступ тошноты. Зато рис, яйца, орехи и овощи обладают способностью несколько уменьшать похмельные мученья.

Итак, для «лечебного» салата можно использовать любые сочетания из следующих продуктов:

  • помидоры, зеленый салат, огурцы, морковь, болгарский перец, лук, оливки;
  • бананы, киви – эти плоды особенно рекомендуются, так как в них много калия и магния, как раз тех электролитов, острую нехватку которых вызвало отравление спиртным;
  • рыба – поможет быстро восполнить дефицит натрия, калия, магния и кальция, а также снабдит печень омега-3 жирными кислотами, которые ей так необходимы для восстановления после алкогольной атаки;
  • свежие орехи в ограниченных количествах (если нет аллергии);
  • яйца – в них содержится цистеин, который помогает нейтрализовать ацетальдегид – один из главных токсинов, вызывающих похмелье;
  • сыр;
  • оливковое масло.

Любые из этих продуктов можно крошить и смешивать в салате по своему вкусу. Овощи должны быть сырыми, а яйца – сваренными вкрутую или всмятку, как вам больше нравится.

Приправлять такой салат солью или пряностями не рекомендуется – они слишком тяжелы для обожженного желудка.

Есть нужно малыми порциями. Эту рекомендацию выполнить будет легко, так как тошнота не уляжется, как по мановению волшебной палочки, и будет мешать поглощать слишком большое количество пищи, даже если накануне была рвота.

овощной салат

Оптимальная скорость поступления пищи – несколько ложек салата каждый час, и так до тех пор, пока вы не почувствуете себя лучше.

А вот пить нужно побольше. Самым лучшим лекарством является чистая вода без газа. Когда человек страдает от похмелья, она является как раз той жидкостью, в которой организм нуждается в первую очередь. Алкоголь очень своеобразно взаимодействует с жизненно важными жидкостями, циркулирующими в организме. Он резко уменьшает объем крови, что, кстати, является одной из причин отчаянной головной боли – ведь мозгу катастрофически не хватает питания. И одновременно с этим в различных частях тела могут возникать довольно сильные отеки.

Восстановить нормальное количество крови можно только двумя способами:

  • усиленно пить воду;
  • вызвать врачей, и они поставят капельницу.

Свежие фруктовые соки тоже хорошо снимают похмелье, но если они кажутся слишком жгучими, то лучше пить обычную воду.

куркумовая вода

Уменьшить тошноту может помочь имбирная или куркумовая вода. Для приготовления напитка нужно положить в воду кусочки корня имбиря или куркумы и дать настояться. Либо можно развести в стакане воды половину чайной ложки порошка имбиря/куркумы.

Если желудок сильно раздражен, то салат из сырых овощей может вызвать непреодолимое отвращение. Тогда можно сварить овощной суп. Оптимальное сочетание: морковь, спаржа, салат-цикорий, брокколи. Вареные овощи намного нежнее, чем сырые, вкус у них нейтральный, а необходимых витаминов в них достаточно много.

И суп, и салат полезно дополнять тоненькими сухариками из белого хлеба (их нужно заготовить заранее).

Вызов медиков быстро избавит от похмелья

Если сил терпеть страдания больше нет, либо хочется поскорее прийти в норму, то можно воспользоваться самым правильным методом снятия отравления после длительного запоя – вызвать врачей.

капельница от похмелья

Медики могут применять самое надежное и мощное средство, облегчающее состояние отравленного человека – капельницу. В отличие от обычных уколов, осуществить эту процедуру собственными силами невозможно, так как требуется и специальное оборудование, и профессиональные навыки, и умение определять состав капельницы при каждом конкретном случае. (О том, какие капельницы ставят при отравлении этанолом, и что капают, читайте тут и тут).

Врачи определят что прокапать, и в каком количестве. Препараты для снятия отравления у них имеются с собой. Чаще всего используются следующие растворы:

  • физиологический раствор (0,9% водный раствор хлорида натрия);
  • состав из глюкозы, хлорида калия, сульфата магния и инсулина;
  • состав из хлорида натрия, гидрокарбоната натрия, хлорида калия (Трисоль).

капельница

Врача необходимо вызывать срочно, если внезапно возникают следующие состояния:

  • дыхание становится неритмичным, либо замедляется;
  • падает температура;
  • начинаются судороги;
  • потеря сознания;
  • затуманивается зрение;
  • мучает непрекращающаяся рвота.

Следует заметить, что острый панкреатит и холецистит часто развиваются после алкогольных излишеств даже у абсолютно здоровых людей. И чем раньше будет начато специальное лечение, тем больше шансов не стать инвалидом. Поэтому к ухудшению состояния при похмелье нужно относиться максимально серьезно и обращаться за помощью без промедления. Отказываться от госпитализации в этих случаях совершенно неразумно, так как счет времени идет буквально на часы.

А теперь, дорогие читатели, я прошу вас обратить внимание на кнопочки, который находятся сразу под текстом. С их помощью вы сможете легко и быстро поделиться ссылкой на статью со своими друзьями в социальных сетях.


Вам так же может быть интересно
Чем отличаются симптомы при холецистите и панкреатите? ...
Добрый день уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый ...
Как выбрать качественное лекарство против гриппа и прос...
Доброго вам времени суток уважаемые посетители блога Алексея Шевченко «Здоровый ...
Холодовая крапивница, кожный зуд, жжение, как наказание
Содержание 1 Об условиях, которые вызывают холодовую крапивницу 2 В ...
Постный стол всё же больше для души
постный стол
Уважаемые друзья! Здравствуйте и будьте здоровы. Оглавление: О посте, как ...

Комментариев 18

  1. machine

    thank you so much. very nice sharing.

    Ответить
    • Алексей

      machine parpaing, благодарю за внимание теме блога

      Ответить
  2. Лидия/tytvkysno.ru/

    В аптеках сейчас можно купить «антипохмельный чай» :), или самим приготовить такой чай из листьев малины, мелиссы и душицы.

    Ответить
    • Алексей

      Лидия, благодарю за высказанное дополнение по существу обсуждаемой проблемы.

      Ответить
  3. Ольга

    Я слышала, что если съесть перед сном пару таблеток цитромона, то утром от головной боли можно забыть.

    Ответить
    • Алексей

      Ольга, об интересном средстве от головной боли из-за алкоголя Ваш отзыв. Но такие таблетки , если они и есть, то реклама разнесла бы весть о них по всему миру.

      Ответить
  4. forourmen

    Похмелье — весьма не приятно ощущать, но благо, уже давно его не было, знаю меру и не мешаю напитки алкогольные между собой, но за рекомендации спасибо.

    Ответить
    • Алексей

      forourmen, пожалуйста. А вот то, что определена мера, то это уже осмысление жизненного опыта.

      Ответить
  5. Lara

    В Германии есть таблетки от похмелья, Говорят, помогает, не пробовала

    Капусточка квашеная помогала раньше... говорят...

    Ответить
    • Алексей

      Lara M., ну естественно квашенная капусточка — самое испытанное средство.

      Ответить
  6. Ирина

    хорошее средство от похмелья — щи из квашеной капусты. Во всяком случае, муж если что- то просит сварить.

    Ответить
    • Алексей

      Ирина, даже тут по иному и не может быть, так как квашеная капуста уже не оду сотню лет выручали людей при выходе из похмелья.

      Ответить
  7. Пётр

    Пью редко, но с дикого похмелья уже не голова болит, а жуткая тошнота и боль в желудке (поджелудочная, видимо), а также головокружение. Ни есть ни пить не получается, только горизонтально лежать. Рассол не помогает. Вот думаю, может какие лекарства могут помочь, типа Антипохмелин или что-то ещё?

    Ответить
    • Алексей

      Пётр, в своё время после жуткого состояния с дикого похмелья принял решение вести трезвый образ жизни. Сейчас жизнь радует теми красками, которых раньше как-то и не замечал. Антипохмелин, о котором упоминается в вашем отзыве — это трезвость.

      Ответить
  8. Елена

    пол таблетки аспирина перед сном(естественно, тем у кого нет проблем с ЖКТ))) утром рассольчик... на обед куриный бульончик и будет вам счастье... но, лучше, всё ж, знать норму ведь «дури» у каждого своей достаточно и без алкогольных стимуляторов)))

    Ответить
    • Алексей

      Елена, средств на устранение проблем вязанных с похмельем много, но соглашусь с Вами, что надо знать норму.

      Ответить
  9. Галина

    Спасибо за информацию по теме, при таком состоянии все средства хороши. Я знаю меру и не смешиваю алкогольные напитки, поэтому не испытываю похмелья.

    Ответить
    • Алексей

      Галина, пожалуйста и благодарю за внимание к теме блога и высказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: