Выберите рубрику блога

Каков он, кризис середины жизни зрелой личности

Категория: Проблемы выживания

мужчина и женщина

Оглавление:

Проблемы зрелой личности на пике социальной активности.

Период убывания физических сил и сексуальной привлекательности.

Проблемы семьи на периоде снижения сексуальности.

Середина жизни в поисках пути к самому себе.

Проблемы зрелой личности на пике социальной активности

Всем привет! Здравствуйте и будьте здоровы.

В понимании психологов становление личности претерпевает ряд кризисных периодов: человек от 20 до 30 лет совершенствует тело, от 30 до 40 – шлифует ум, а уже от 40 до 50 лет старается сохранить всё то, что удалось создать ранее. В жизни физически крепкой, душевно здоровой личности, кризис середины жизни, от 40 до 50 лет, есть то время, когда утраты преобладают над приобретением.

Если обратиться к механизмам поведения зрелой личности в социальном обществе, то можно обнаружить, что человек после 40 лет всё ещё продолжает находиться в постоянном поиске идеала, так как это не означает окончательного его самоопределения и не предопределяет избавление от нервных перегрузок. Именно после 40 лет, в период зрелости, личность испытывает колоссальное количество душевных потрясений только потому, что она находится на пике своей социальной активности.

Отличительной чертой кризиса зрелой личности является расхождение между мечтами, поставленными в юности, и жизненными целями реальной действительности в дне сегодняшнем. Если 20-летний молодой человек рассматривается обществом, как многообещающая творческая личность, то 40 лет – это уже время предъявления обществу тех итогов, которые когда-то были обещаны.

В давно сложившихся трудовых коллективах нередко можно наблюдать ситуации, когда, казалось бы, перед вполне благополучными коллегами среднего возраста неожиданно, как бы из ниоткуда, возникают проблемы. У многих появляется ощущение, что жизнь проходит мимо. К тому же обнаруживается отсутствие интереса не только к тому, что раньше радовало, но даже в душе поселяется чувство тоски, опустошённости, одиночества и непонимания в семье.

Особенно мучительны проблемы для мужчин на периоде среднего возраста, когда из-за неудовлетворённости собой они решаются не только на изменении образа жизни, но и на смену характера работы. Однако даже в таких ситуациях сосредоточенность на работе и карьере всё так же остаётся для них приоритетной.

Естественно, совершенно иными приоритетами руководствуется женщина, вступающая в период середины жизни. Приоритеты юности, ориентированные на замужество и воспитание детей, к 40-летию уступают место заботам о росте профессионального мастерства. Однако многие женщины в то же время с проявлением повышенного интереса к работе и сосредоточенности на её качестве, не забывают о сохранении семейных ценностей и упрочении брачных уз.

Период убывания физических сил и сексуальной привлекательности

Самой основной проблемой периода середины жизни является факт нарастания убывания физических сил, жизненной энергии и уменьшения сексуальной привлекательности. Человек, сталкиваясь изо дня в день с фактом убывания физических сил и сексуальной привлекательности, не желает мириться с тем, что молодость прошла.

Особенно тягостно период убывания физических сил и сексуальной привлекательности переживается женщинами. На фоне климактерических проявлений женщины, к сожалению, трагически воспринимают утрату внешней привлекательности, снижение внимания со стороны полового партнёра. Всё это зачастую служит толчком к развитию у них депрессивных состояний.

Проблемы семьи на периоде снижения сексуальности

С позиций снижения к периоду середины жизни сексуальности постановка проблемы семьи не представляется такой уж парадоксальной, как это может показаться, на первый взгляд. Ведь у брачных партнёров этого возраста, особенно на фоне подрастающих детей, часто меняются сексуальные интересы и что немаловажно, уже совершенно не те потребности в сексе и иные физические возможности.

Когда же все эти проблемы середины жизни совпадают у обоих супругов, то тогда семья становится наиболее уязвимой. Супруги, каждый из них, начинает заниматься переоценкой внутрисемейных ценностей. Каждый из них сам решает, на какую из чаши весов положить многочисленные обиды и разочарования с тем, чтобы убедиться, что не зря он связал свою судьбу с этим человеком.

К сожалению, универсального рецепта семейного счастья не существует и всё же для появления у супругов ощущения полноценности в их семейной жизни им надлежит стремиться к сохранению четырёх потребностей. Со всей информацией и подробностями о том, что это за четыре потребности и как их супругам сохранить, можно познакомиться здесь, здесь и здесь.

Всё это, естественно, не может не отразиться на состоянии семьи в целом. Вся опасность искажённых, напряжённых родительских взаимоотношений в том, что они не только надолго фиксируются в сознании детей, но и, усугубляясь, обычно передаются последующим поколениям.

В период середины жизни, когда между супругами возникло непонимание, ссоры могут принимать затяжной характер. Как правило, ситуация иной раз может доходить до молчаливой неприязни, дистанцирования друг от друга, когда всё навязчивей возникает (у одного или сразу же у обоих супругов мысль) об «ошибке молодости».

Вполне не только объяснимо, но и оправдано желание человека при возникновении непонимания в семье пытаться тем или иным способом выйти из столь тягостной ситуации. Однако же довольно значительная часть людей в поисках путей выхода из кризиса выбирают не совсем правильное направление по разрешению внутрисемейного конфликта.

В возрасте середины жизни для одних характерно стремление к смене внешнего окружения и поэтому неудивительны немотивированные и хаотичные попытки поменять работу. Но и этого для некоторых людей оказывается недостаточным, и они инициируют развод.

Женщины же иногда в поисках выхода из кризиса и в желании как-то сохранить брачный союз решаются на рождение ещё одного ребёнка. А ещё некоторые супружеские пары, в желании заполнить возникшую в этот период внутреннюю пустоту, – обращаются к религии.

На этом непростом периоде жизни чаще всего организм реагирует психосоматическим заболеванием, которое, с одной стороны, снимает с человека, по его мнению, ответственность за «ошибку молодости». С другой же стороны, он не отказывается от предоставляемой ему окружающими поддержки.

Середина жизни в поисках пути к самому себе

Как это ни странно, прозвучит для многих, но через испытание проблемами середины жизни проходит фактически каждый взрослый человек. Всё, что происходит с нами на периоде середины жизни не только абсолютно нормально, но и, более того, – закономерно. Кризис этого периода является для нас тем стимулом, благодаря которому нам удаётся переосмыслить прошлое и внести ясность в то, что ожидает нас в будущем.

Приобретённые на пути к середине жизни успехи и удачи под воздействием кризиса потребуют переосмысления внешней позиции и её замены на внутреннюю. Крайне важно перейти от завоевания внешнего мира к переустройству самого себя, от поисков пути во внешнем мире к поискам пути к самому себе.

Осознание каждым из нас ограниченности лимита времени, отпущенного нам природой, и переформулировка идей в рамках более реалистичной и сдержанной точки зрения возможны только на периоде кризиса. Исходя из этого принципа, для каждого брачного партнёра дети и друзья приобретают всё большее значение. В то же время их собственное «Я» неизбежно лишается своего исключительного положения.

За условной чертой, указывающей на завершение периода середины жизни, должна всё более проявляться у зрелой личности тенденция довольствоваться тем, что есть. Несомненно, что требование, предъявляемое к зрелой личности на периоде кризиса о том, чтобы она как можно меньше думала о том, чего, скорее всего, ей никогда не удастся достичь, — не такое уж и безнравственное.

И в заключение всё же следует подчеркнуть, что усиление процессов социализации и обилие разноплановых впечатлений, хотя это как-то и не согласуется с переживаниями современной личности, но всё это ведёт к усилению тяги и уходу её в свой внутренний мир. Это же свидетельствует не только об открывающихся возможностях, но и о необходимости управления поведением личности с тем, чтобы помочь ей найти себя.

Была ли статья «Каков он, кризис середины жизни зрелой личности» полезной Вам? Выскажите своё мнение в комментариях ниже. Также можете подписаться на рассылку сайта, чтобы получать свежие материалы на почту.

Если Вам понравилась статья «Каков он кризис середины жизни зрелой личности» поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей Facebook, Twitter, Google+, Вконтакте, Мой мир, Одноклассники.


Вам так же может быть интересно
Лечебное голодание при онкологии — противоречивый метод...
Всем привет, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». ...
Правильное питание при онкологии печени помогает продли...
Доброго вам времени суток уважаемые посетители блога Алексея Шевченко «Здоровый ...
Облитерирующий атеросклероз сосудов ног
атеросклероз артерий ног
Оглавление: О различии облитерирующего атеросклероза и облитерирующего эндартериита. Причины облитерирующего ...
Почечная недостаточность и диктуемый ею образ жизни
О гигиене мыслей при почечной недостаточности Надо признать, что почечная ...

Комментариев 42

  1. Юрий

    Сложно, конечно, все. Даже трудно что-то добавить. Я твердо уверен в одном. Да, у мужчины до 30 лет в голове сперма. Потом она плавно трансформируется в мозги, а это, само собой, — кризис. :)

    Ответить
    • Алексей

      Юрий, жизнь-то не только сложная, но и поучительна. Предшествующие поколения оставляют нам различного рода заветы и наставления в надежде, что идущие следом не будут повторять их ошибки. Но всё повторяется из поколения в поколение, и естественно человечество в нескончаемом кризисе.

      Ответить
    • Анна

      А в 45-47 у мужиков вообще в крышу сносит. Именно в этом возрасте, чувствуя приближение старости, они начинают искать молодых любовниц и уходят из семьи.

      Зачастую потом большинство из них жалеют, что сделали это.

      Ответить
      • Алексей

        Анна, бывает, что и «бес в ребро». Бывает, что и многие мужчины сожалеют о совершённом.

        Ответить
    • Наталья

      У мужчин она трансформируется гораздо позже, чем в 30 лет. ;-)

      Ответить
      • Алексей

        Наталья, ох! уж эти мужчины. С ними всегда проблемы.

        Ответить
  2. Алевтина

    В любом возрасте нужно стараться преодолевать кризисы, личные в первую очередь. Отличная подробная статья, думаю может помочь многим, хотя бы осознать причины личного кризиса.

    Ответить
    • Алексей

      Алевтина, благодарю за поддержку и высказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.

      Ответить
  3. Картавцева

    Все в жизни не просто, но то, что многие семьи переживают такой кризис — факт. Готовых рецептов по его преодолению дать невозможно, так как причин достаточно много. Одно знаю, что расслабляться и считать, что муж в 40 лет уже никуда не денется, поэтому можно представать перед его очами в любом виде, ошибочно. Недаром психологи советуют устраивать романтические вечера, на котором удивлять мужа не только вкусным блюдом, но и новым сексуальным нарядом. Помните в фильме «9 с половиной недель» героиня танцует стриптиз? А вам слабо?! Именно новизна сексуальных отношений может вдохнуть новую струю в семейные отношения. Тогда уже точно бес в ребро не будет ударять. :mrgreen:

    Ответить
    • Алексей

      Елена, ещё от предков к нам пришло, что жизнь прожить не поле перейти. Каждому из нас отмерено жить как в радости, так и в печали. Многое зависит от того как мы умеем поддерживать не только себя в тонусе, но и близких. Мы сами провоцируем возникновение кризисов.

      Ответить
  4. Elena

    семейная жизнь это ежедневная работа! причем очень важна какую погоду в годе делает сама женщина! Кризисы бывают разные, это нормально, главное умение их преодолевать!

    Ответить
    • Алексей

      Елена, конечно, чем длительней по времени супруги в браке. тем большее между ними взаимопонимание. Когда есть взаимопонимание, то нет и причин для кризиса. Полностью согласен с Вашим мнением, что погода в доме в большей мере зависит от женщины.

      Ответить
  5. Евгения

    Как-то так получается... Вроде только родился, а уже середина жизни. Время летит как оголтелое, причём с каждым годом все быстрее. В следующем году буду отмечать 40. Верю, что в 40 лет жизнь только начинается) Так что жду от нее сюрпризов, лучше приятных)

    Ответить
    • Алексей

      Евгения, счастлив тот, кто время не замечает. Учёные уверяют, что время не движется — это мы несёмся по времени не замечая его. Потому и оглянуться не успеешь, а уже внукам пора на пенсию.А 40 лет — это и впрямь только начало жизни. УДАЧИ!

      Ответить
  6. Елена

    Я думаю, что кризис среднего возраста переносится легче, если по мимо работы и домашних обязанностей есть ещё и какое-то увлечение. Пока дети растут, ты занят ими, а потом они вырастают, создают свои семьи и образуется некая пустота, которая должна быть чем-то заполнена. Это может быть и совместное увлечение, но могут быть и разные.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, человеку приходится по жизни не однажды перенастраиваться: растить детей, делать карьеру, заниматься внуками. И каждая пора по своему привносит в нашу жизнь некую новизну. Человек обязан быть чем-либо увлечён, почувствовать свою востребованность.

      Ответить
  7. Вера

    Как психолог скажу, кризисы живут в голове, и у каждого они свои, иногда такие своеобразные, что порой думаешь: «Даже и такой кризис может поместиться в мозге человеческом»......

    Ответить
    • Алексей

      Вера, благодарю за внимние к теме блога и выказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.

      Ответить
  8. Наталия

    Правильно говорят «Жизнь прожить — не поле перейти». Возраст меняет отношение к жизни, многое меняется в отношениях супругов и, вообще, все сложно! Но такова жизнь и надо иметь голову на плечах, чтобы не натворить ошибок.

    Ответить
    • Алексей

      Наталья, истинно говорите, что надо иметь голову на плечах, чтобы не натворить ошибок. К сожалению, иногда некоторым та и не удаётся навести порядок в головах.

      Ответить
  9. Николай

    Пик развития мужчины это 40-45 лет, дальше действительно начинается спад, который может у него вызвать весьма серьёзные изменения в психике и поведении. Тут надо себя контролировать и осознать, что жизнь перевалила зенит.

    Ответить
    • Алексей

      Николай, да трудно, когда приходит осознание, что жизнь перевалила зенит. Хотя многие на этом этапе и бодрятся, утешая себя мыслью, что с выходом на пенсию жизнь только начинается, но с природой не поспоришь.

      Ответить
  10. Светлана

    Кризис, кризис — сейчас везде кризис. А в жизни людей — это одно из серьезных испытаний. Если в семейной жизни махнуть рукой — ну живется и живется, то обязательно будут проблемы.

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, слово «кризис» настолько заезжанное, что случается полное безразличие к проблемам в головах. А это уже грозит многими бедами.

      Ответить
  11. Алевтина

    Алексей, с интересом прочитала статью о кризисе среднего возраста. Наверное это больше касается мужчин. Я же не испытывала кризиса ни в каком возрасте, мне 48, не знаю, как дальше, но времени нет на кризис, столько интересного кругом... :cool:

    Мужу тоже не даю скучать, стараюсь сделать семейную жизнь разнообразной и не скучной.

    Ответить
    • Алексей

      Алевтина, в жизни многое развивается по тем правилам, которые нам диктует природа. Но есть и исключения из правил. Кто увлечён сам и не даёт скучать окружающим — вот тот и есть счастливое исключение из правил. УДАЧИ!

      Ответить
  12. Анатолий

    А я во многом не согласен с автором. Нельзя всех под одну гребенку грести. Например мне за 40, но я в хорошей физической форме, про остальное тоже скажу в этом же ключе. Единственно, что я заметил в этом году, так это то, что мне стало трудней находится под водой, на глубине 3 — 4 метров. Если раньше мог спокойно за крабами гоняться и ракушки собирать, то сейчас уже меньше времени могу проводить под водой.

    Ответить
    • Алексей

      Анатолий, в своей публикации я оперировал данными о среднестатистической личности, то-есть о тех, кто не отклоняется от правил диктуемых природой. Однако всегда есть исключения из правил. И если я правильно понял, то Ваш образ позволил Вам стать исключением из правил. С чем я Вас и поздравляю. УДАЧИ!

      Ответить
  13. Ирина

    Кризисы — это всегда нелегко. Главное, чтобы близкие подходили с пониманием в этот момент времени, а проявления самого кризиса зависят только от характера самого мужчины.

    Ответить
    • Алексей

      Ирина и Игорь, благодарю за внимание к теме блога и высказанное мнение по проблеме из обсуждаемой статьи.

      Ответить
  14. Lara

    когда человек готов принять изменения, то с возрастом жизнь становится даже инетереснее... по крайней мере у меня так

    Ответить
    • Алексей

      Lara, у Гёте есть такое высказывание: «Всякий, кто не верит в будущую жизнь, мёртв и для этой». УДАЧИ!

      Ответить
  15. Светлана

    Серьезная тема. В молодости об этом вовсе не думалось, а когда перешагнула отметку «40», в самом деле стали волновать совершенно иные вопросы в жизни. Произошла переоценка ценностей.

    У возраста за 40 много недостатков — по сравнению с юностью. Но много и положительного, чего в юности нет. Вот не понимают многих вещей молодые — не созрели. Вроде умные, и умом понимают — а не могут до конца осознать. А после 40 как-то все само собой осознается. Если, конечно, работать над сбой.

    В принципе, мне нравится мой возраст. Как нравилась и молодость. И детство. В каждом жизненном периоде есть что-то интересное.

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, хорошо сказано и к Вашим словам отзыва ничего не добавить, как не убавить Надо в каждом возрасте любить себя. Мне в этой связи вспомнились слова Эйнштейна: «Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или вещам».

      Ответить
  16. Анжелика

    Какие кризисы могут быть в 40 лет, жизнь только начинается. А все проблемы надо убирать из своей головы. А для сексуальной привлекательности заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

    Ответить
    • Алексей

      Анжелика, солидарен в вопросе ликвидации из головы ненужных проблем во имя сексуальной привлекательности.

      Ответить
  17. Софья

    А мне картинка к статье понравилась, стоят двое спиной к спине, о чем-то думают, каждый о своем... Кризисы. если о них не думать, приходят и уходят, а жизнь продолжается... :cool:

    Ответить
    • Алексей

      Софья, мне же представляется, что каждое событие в жизни надо анализировать, в том числе и кризисы. Находить оптимальное решение и только тогда проводить кризис и забыть о нём, так как жизнь должна продолжаться.

      Ответить
  18. Елена

    Алексей, с интересом прочитала вашу статью, спасибо. А мне кажется, если не думать о неудачах, не зацикливаться на проблемах, то и кризиса никакого не будет. Во всяком случае у меня так.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, пожалуйста. К сожалению, иногда нам устраивают неудачи, не считаясь с нашими желаниями. Есть люди не коммуникабельные, которые мало того, что сами себе создают проблемы, так и делают причастными кэтим проблемам и окружающих. А в отношении Вас, полагаю, что в Вашем окружении атмосфера понимания и доброжелательности. УДАЧИ!

      Ответить
  19. Александр

    Наверное мне повезло. Совсем скоро полтинник, а я даже и не знаю — был ли кризис? Я просто живу-живу-живу-живуууууу!!! И совершенно об этом не парюсь.

    Ответить
    • Алексей

      Александр, дай Бог, чтобы разменял стольник всё также говоря о себе: «А я живу-живу-живуууууу!» УДАЧИ!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: