Выберите рубрику блога

Хорошенько поскучать иногда бывает очень полезно

Категория: Новостная

Один из крупнейших американских писателей, Френсис Скотт Фицджеральд в своем публицистическом сборнике «Крушение» высказал очень интересную мысль о том, что скука может быть очень креативной: «Скука не является конечным продуктом. Ее скорее можно уподобить ранней стадии жизни и творческого процесса. Прежде чем на свет появится чистый продукт, вы должны пройти через скуку, как через фильтр».

Если учесть тот факт, что эти слова принадлежат человеку, который является автором произведений, входящих в список 100 лучших англоязычных романов ХХ века, то можно смело согласиться, что он не раз трансформировал скуку в чистое вдохновение.

В то же время, мы все хорошо знакомы со скукой, и знаем, насколько мучительной она может быть. Скука не только «мать всех пороков», она может служить началом развития целого букета опаснейших заболеваний, начиная от банальной депрессии, заканчивая туберкулезом и онкологией. Возможно, гениальный человек легко может превратить томительную скуку в источник вдохновения, но все прочие стараются всеми силами ее избегать.

Тем не менее, американская писательница Мери Манн (Mary Mann) поставила под сомнение рекомендации не давать себе скучать и провела кропотливое исследование скуки. В результате она пришла к выводу, что подобно тому, как неудобные, и часто весьма болезненные позы йоги делают тело более гибким и здоровым, так и скука во многих случаях является тем стимулом, благодаря которому развивается креативность.

Мери Манн утверждает, что очень часто скука является скорее полезной, чем вредной. К этому же выводу пришли и исследователи из Университета Центрального Ланкашира – одного из крупнейших университетов Великобритании. В ходе эксперимента группе студентов предлагалось сначала выполнять очень скучные и монотонные задания, а затем давалась задача, требующая творческого мышления. Эксперимент показал, что решения, которые предлагали наиболее соскучившиеся студенты, были самыми оригинальными и остроумными.

Но для того, чтобы скука превратилась в стимулятор креативности, необходимо одно условие: скучающий человек не должен получать развлечения извне. Он должен постараться развлечь себя сам. Именно в этот момент и можно ожидать, что скука сменится истинным вдохновением.

Итак, вам стало скучно? Не ищите увеселений, а лучше внимательно прислушайтесь к себе – возможно, это не скука, а прелюдия к творческому процессу, который привет вас к блистательному успеху.

Источник http://coach.nine.com.au/2017/05/30/09/39/benefits-of-boredom


Вам так же может быть интересно
Британские врачи считают, что синдрому раздраженного ки...
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это очень распространенная проблема современного ...
Решили избавиться от увлечения фастфудом? Начните с нор...
С тем, что весь без исключения фастфуд вреден, сегодня согласны ...
Старейшая в мире семья поделилась главным секретом свое...
Доброго времени суток, дорогие посетители и постоянные читатели блога Алексея ...
Билингвизм полезен для мозга
активный мозг
Приветствую всех гостей и постоянных читателей  блога Алексея Шевченко «Здоровый ...

Комментариев 18

  1. Светлана

    Как, однако, удивительно устроена человеческая натура — одни от скуки пишут замечательные книги, а другие от скуки спиваются. Как было бы хорошо, если бы все от скуки начинали заниматься искусством :twisted:

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, все беды начинаются по причине затянувшейся скуки. Не каждому дано спохватиться и начать выходить из куки с пользой.

      Ответить
  2. Славяна

    Не только поскучать, но и поплакать иногда очень полезно и очень даже нужно. так уж мы устроены.

    Ответить
    • Алексей

      Славяна, вот уж верно Вами упомянуто о вариантах облегчения состояния души: кто-то поплачет, а кто-то проснётся от скуки и начнёт творить шедевры.

      Ответить
  3. olgalaura

    Честно говоря, никогда не задумывалась о пользе скуки. Наверное, скучать приходится нечасто. Может, скука и может стать началом интересного творческого процесса, но все-таки чаще она становится началом депрессии, лени и других проблем. Скучать тоже надо уметь.

    Ответить
    • Алексей

      olgalaura, скука, депрессия, взрыв творческой работоспособности — это всё из нашей повседневности. Кто-то проживает эти моменты особо не акцентируя внимание, другие же переживают эти состояния болезненно.

      Ответить
  4. Елена

    Всё должно быть в меру, иногда и поскучать можно и даже нужно, главное, что бы этот процесс не затянул.

    Ответить
    • Алексей

      Елена, согласен. что даже скуку надо дозировать. В противном случае затянувшаяся скука свободно трансформируется в депрессию.

      Ответить
  5. Лидия

    Для сохранения потенциала можно прибегнуть к такому методу, как «скука» — искусственно оградить себя от лишней информации, вследствие в «чистой голове» рождаются интересные идеи.

    Ответить
    • Алексей

      Лидия, и то верно, что бывает потребность уединиться и набраться новой энергии.

      Ответить
  6. Татьяна

    Д-да, сколько раз слышала выражение «лень — двигатель прогресса», а вот про скуку впервые слышу позитивные слова... А ведь если подумать, в этом есть доля истины... ;-)

    Ответить
    • Алексей

      Татьяна, философы всегда не забывают напоминать нам, что истина где-то посредине. Скука продуктивна до той поры пока не перейдёт в депрессию.

      Ответить
  7. Галина

    Скука, творчество и прочее — всё части нашей жизни. А в ней всё меняется постоянно. Может быть и правы те, кто особо на этом не зацикливается. Нельзя сюда только депрессию ставить, поскольку нездоровая это реакция на жизнь. В тяжёлой форме — это физическая боль души.

    Ответить
    • Алексей

      Галина, Ваша позиция в проблеме преодоления состояния скуки мне близка: главное не увлечься и не впасть в депрессию.

      Ответить
  8. Иван

    Я люблю скучать, скука мне помогает думать... Только что бы по скучать я выезжаю на природу с ночевкой, это и скука и отдых.

    Ответить
    • Алексей

      Иван, природа великий врачеватель для души. УДАЧИ!

      Ответить
  9. Ростислав

    Скука также может прийти неожиданно, и также неожиданно уйти...

    Ответить
    • Алексей

      Ростислав, живём и действуем-то по обстоятельствам.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: