Выберите рубрику блога

Голод не тетка – и голодание по Суворину лучшее тому подтверждение

Категория: Питание

Здравствуйте уважаемые читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сейчас разгар Великого поста, и все, кто постится, чувствуют нешуточный голод (особенно при виде всяких вкусностей), а кто не постится, иногда чувствует уколы совести. Одним словом – время весьма непростое.

Порой соблюдать строгие требования бывает настолько тяжело, что возникает мысль, что переносить полный отказ от пищи было бы легче, чем постоянно удерживаться от соблазна добавить к постной каше еще и бутерброд с сыром или котлетку. Подобные мысли имеют в себе рациональное зерно. Если у вас нет противопоказаний, то вы действительно можете опробовать подобие 40-дневного поста Христа. Существует немало методик физиологически законченного голодания, и одна из них – это голодание по Суворину.

Содержание

Голодание не для слабонервных

Важно знать

Немного истории

Практиковать голодание можно в домашних условиях

Основные идеи метода

Процедуры

Голодание не для слабонервных

Сразу следует сказать, что голодание по любому методу требует большой силы воли. И если вы планируете затеять лечение голоданием с одной лишь целью: быстро избавиться от ненавистных килограммов, а затем взяться за старые пищевые привычки, то можете быть уверены – ничего кроме вреда вы не получите.

Восстановление жизненных сил, омоложение и излечение от болезней с помощью голодания можно получить, только если произошло превращение в нового человека, свободного от рабства вредных привычек, физической и духовной лени.

Важно знать

Особенно тяжелые испытания силы воли ожидают вас при выходе из голодания. В это время человек испытывает настоящий зверский аппетит, но набрасываться на еду (тем более на вредную) нельзя категорически. Это чревато не только немедленным возвращением лишнего веса (причем, вернется значительно больше килограммов, чем было потеряно), но и окончательной разбалансировкой всех жизненно важных систем.

Дело в том, что за время «простоя» выработка всех пищеварительных ферментов была резко снижена, благодаря их ненадобности. Но немедленно включиться на полную мощность организм просто не в состоянии. Поэтому вся избыточная пища не будет переварена, как следует, а вместо этого будет только отравлять организм.

Немного истории

Создателем данного метода голодания был российский целитель А. А. Суворин (1862—1937). В начале карьеры он не имел систематического медицинского образования – его основной профессией была журналистика. Но Алексей Алексеевич всегда живо интересовался духовным и физическим совершенствованием. Он не просто изучал соответствующие методики, относящиеся к различным школам и культурам, но и проверял их действие на себе.

А. А. Суворин не принял Октябрьскую революцию 1917 года и вынужден был эмигрировать из страны в Югославию. Там он попал в тюрьму по ложному обвинению, которое было сфабриковано его партнером, который пожелал целиком завладеть совместным издательским бизнесом. В знак протеста Суворин объявил голодовку, которая продлилась 39 дней, что привлекло к нему всеобщее внимание. В результате дело было пересмотрено, и Суворина выпустили из тюрьмы.

К своему удивлению Суворин обнаружил, что ужасный опыт голодания не только не сломил его здоровье, но, наоборот, помог избавиться от имевшихся болезней.

После этого он серьезно занялся медициной и даже получил диплом врача и подробно изучал возможности лечения голодом. Свой уникальный метод А. А. Суворин подробно описал в книге «Метод Суворина. Лечение голоданием», которая была издана в Белграде в 1931 году.

Практиковать голодание можно в домашних условиях

Метод лечения постом вполне доступен в домашних условиях. Он подробно описан в книге, которую нужно обязательно внимательно прочесть, если вы решили попробовать применить его. К сожалению, вокруг данного метода циркулирует множество откровенно ложных слухов.

Утверждается, что с его помощью можно излечиться от всех болезней, что метод гарантирует полный отказ от лекарств и так далее. Есть немало свидетельств того, что метод Суворина очень эффективен, и что он может творить чудеса. Но его нельзя назвать панацеей, и подходит он далеко не всем. С особенной осторожностью к нему нужно относиться тем, у кого уже имеется какое-либо серьезное заболевание.

Кроме того, как и другие продолжительные сроки голодания, метод Суворина требует соблюдения жесточайшей дисциплины питания. Так называемые «срывы», когда человек не выдерживает голода и наваливается на еду, в данном случае чреваты полной потерей здоровья, а иногда могут даже создавать угрозу жизни.

Основные идеи метода

40-дневное голодание Суворин называл «голоданием полного срока». Согласно его идее за это время голод очищает организм и настраивает внутренние органы на нормальную работу.

Суворин рекомендовал постепенно приучить свой организм к голоду при помощи нескольких коротких сеансов голодания.

Идея лечебного метода основывается на утверждении, что во время минимальной активности желудочно-кишечного тракта «астраль»-подсознание высвобождает особую энергию, которая и излечивает весь организм. Подсознание запускает так называемый верхний путь очищения (этот термин используется только у Суворина), и все жизненные шлаки начинаются выделяться в виде белого гноя через дыхательную систему. При этом полость рта голодающего покрывается плотным налетом. И как только происходит очищение языка, можно считать, что голодание достигло своей цели.

Процедуры

Во время голодания Суворин предписывает производить специальные очистительные процедуры, которые, по его мнению, ускоряют переход организма на сжигание внутренних ресурсов.

 

  • Клизмы и промывание желудка рекомендуется делать ежедневно. Вообще говоря, данный пункт является одним из самых спорных и откровенно опасных во всей методике.
  • Для поддержания мышц в тонусе необходимо совершать пешие прогулки и делать утреннюю зарядку, которая состоит из особых упражнений и длится не менее получаса. Во время прогулок нужно соблюдать ритмичность дыхания.
  • Три раза в день рекомендуется делать массаж или самомассаж.
  • Для выхода из голодания предлагается специальный рацион питания, а также рекомендуется продолжать делать клизмы на тех пор, пока не появится самостоятельный стул.

Вот так, дорогие читатели, в общих чертах выглядит методика Суворина. Она является весьма спорной, и многие ее положения совершенно не соответствуют взглядам современной медицины. Ни один современный врач не посоветует своим пациентам применять ее в чистом виде, так как существует масса доказательств того, что ежедневная принудительная рвота и многократные клизмы способны не просто разрушить здоровье, но даже убить.

Но каждый взрослый человек, находящийся в здравом уме, имеет право на собственное мнение, и может решить, следует ли ему применять метод Суворина, и в каких масштабах.

Надеюсь, вы нашли в этой статье кое-что познавательное для себя. Если да, то делитесь ссылками, нажав на кнопку с соответствующим значком нужной социальной сети.


Вам так же может быть интересно
Все фрукты полезны — а какие фрукты повышают...
Доброго времени суток, дорогие посетители и постоянные читатели блога Алексея ...
Вредные привычки и желчекаменная болезнь
Здоровое питание против желчекаменной болезни В наши дни многих россиян ...
Гвоздика не только кулинарная пряность, но и лекарство
гвоздика
Содержание1 История происхождения гвоздики2 Производство и оценка качества гвоздики3 Гвоздика ...
МИКРОФЛОРА В ПРОЦЕССАХ ИСЦЕЛЕНИЯ ПИЩЕЙ
ОБ ОШИБКАХ, ПРИВОДЯЩИХ К ГИБЕЛИ МИКРОФЛОРЫ Правильное расщепление и усвоение ...

Комментариев 18

  1. Светлана

    Я не сторонник таких жестких методов :twisted:

    Ответить
    • Алексей

      Светлана, мы все разные и каждый из нас выбирает тот образ жизни, который наиболее способствует душевному комфорту.

      Ответить
  2. Кристина

    Почитать интересно. Но голодать по Суворину я точно не буду :twisted:

    Ответить
    • Алексей

      Кристина, в нашей христианской православной традиции предусмотрены посты. Голодание по Суворину просто тоже пост, но очень уж строгий.

      Ответить
      • Кристина

        Позволю себе не согласиться :twisted: Православный пост — это торжество силы духа над плотскими соблазнами. Он не имеет ничего общего с ежедневными клизмами и принудительной рвотой :twisted:

        Ответить
        • Алексей

          Кристина, Алексей Суворин, обобщив практику религиозных постов, сумел понять и обосновать пользу голодания. Если же обратиться к опыту Поля Брэгга, который вообще отрицал необходимость клизм и тем более искусственную рвоту, то лечебное голодание — это заимствование хрисмтианской идеи об оздоровлению плоти через испытание крепости духа.

          Ответить
  3. Алина

    Познавательная информация и картинки подобраны очень вдохновляющие)). Да, в здравом уме, вряд ли кто решится на такой сомнительный способ похудения...

    Ответить
    • Алексей

      Алина, Алексей Суворин вдохновился на разработку метода голодания не ради похудения, а только затем, чтобы лечить людей и при том с успехом даже от неизлечимых болезней. У кого болезнь не оставляет никакого выбора — отпадают всякие сомнения в необходимости шанса исполбзовать попытку голоданием побороть болезнь.

      Ответить
  4. Галина

    Этот метод точно не для меня, единственное в чем я согласна с Сувориным -это утренняя зарядка и ежедневные пешие прогулки для поддержания мышц в тонусе.

    Ответить
    • Алексей

      Галина, даже утренняя зарядка и пешие прогулки и то уже огромная польза для организма, для поддержания его в тонусе.

      Ответить
  5. Ирина

    Да, уж! На самом деле строгий пост.

    Ответить
    • Алексей

      Ирина, а ведь сейчас у нас самый строгий пост, 16 апреля, Светлое Христово Воскресенье! Пасха!

      Ответить
  6. Людмила

    Алексей, привет. Я за голод!) Но не в 40 дней-это варварство. Практикую голодание один день раз в месяц на воде и был опыт 3 дня по Марве Оганян на травах с добавлением лимона и мёда. Трудно, но вполне терпимо. Цель — испытать организм и оздоровление. Результаты есть!:)

    Ответить
    • Алексей

      Людмила, ДОБРЫЙ ДЕНЬ! Понимаю, что 40 дней без серьёзной подготовки — опасно. Раньше меня увлекло сухое каскадное голодание. Выдержал испытание даже на пять суток без пищи и без воды. Но вот повторять уже не могу, так как с возрастом происходит смена мотиваций. И потом в крайности без подстраховки лучше не впадать. Так что УДАЧИ!

      Ответить
      • Людмила

        Пять дней на сухую??? Ну, ты герой, Алексей!

        Ответить
        • Алексей

          Людмила, пришло понимание, что больше «геройствовать» просто нет смысла. Необходимо жить без крайностей, как в одном, так и в противоположном поиске.

          Ответить
  7. Наталья

    Просто жесть а не метод!!!! Как бы «кони не бросить» от такого... А, чего СУВОРИН так мало- то прожил сам??????

    Ответить
    • Алексей

      Наталья, Суворин попался предприимчивым дельцам и вошёл со своими деньгами в проект по строительству оздоровительного центра. Как только он передал деньги жулью, так и стал ненужен жуликам.Его просто убили.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :mrgreen: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :???: