Выберите рубрику блога

Чтобы спина была гибкая, как у рыбки, выполняйте упражнение Золотая рыбка для позвоночника

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 27 февраля 2017 в 23:29 Категория: Физическая активность

Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодня один из моих хороших знакомых не пришел на обычную утреннюю пробежку. Когда я ему позвонил, оказалось, что он поскользнулся ...

Приводим в порядок фигуру с помощью планка йога

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 26 февраля 2017 в 23:55 Категория: Физическая активность

Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Уже не за горами начало купального сезона, а это значит, что всем нам пора начинать к нему готовиться, чтобы ...

Танцуют все! Танцетерапия для детей – это и лечение, и игра

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 11 февраля 2017 в 23:56 Категория: Физическая активность

Здравствуйте, дорогие читатели блога Алексея Шевченко « Здоровый образ жизни». Уже не за горами весна с ее замечательными и романтическими праздниками. Безусловно, все мы их будем весело отмечать и, как ...

Хотите затормозить артроз и сохранить сустав? Средство есть – это йога при артрозе коленного сустава

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 09 февраля 2017 в 23:41 Категория: Физическая активность

Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Сегодня ваш покорный слуга, вставая из-за компьютера, дабы пойти на кухню и сварить кофейку, вдруг услышал предательское похрустывание в ...

Упражнение рыбка простой и эффективный способ вылечить спину в домашних условиях

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 03 февраля 2017 в 23:35 Категория: Физическая активность

Здравствуйте, дорогие читатели блога Алексея Шевченко « Здоровый образ жизни». Сегодня мы с вами обсудим очень интересную тему, каким людям необходимо делать упражнение рыбка для спины. Почему меня так заинтересовала ...

Своему создателю упражнения Ниши для позвоночника помогли отсрочить смерть больше чем на полвека – вам они тоже значительно продлят жизнь

Автор: Алексей Шевченко Опубликовано: 30 января 2017 в 23:42 Категория: Физическая активность

Здравствуйте уважаемые друзья и читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Все мы знаем, что позвоночник – это основа нашей жизни, и, к сожалению, всем нам рано или поздно приходится ...