БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ И АЛЬТЕРНАТИВА ИМ — ВОДОЛЕЧЕНИЕ

ВОДОЛЕЧЕНИЕ ОТ НАСМОРКА «ПРОДЫХАНИЕМ» И ПРОМЫВАНИЕМ

                Для того, чтобы болезни органов дыхания с рождением ребенка не стали проблемой качества жизни, необходимо освоить водолечение всем членам семьи.

                В наших статьях «Закаливание детей успешно при ЗОЖ родителей» и «Закаливание водой и ЗОЖ для детей путь к совершенству» делаем попытку убедить читателей в том, что всего надежнее использовать против болезней органов дыхания резервы собственного организма.

                При выполнении утреннего подготовительного комплекса, осуществляя полоскание носа и горла воду лучше выплюнуть в раковину. Но не рекомендуется сморкаться в раковину. Многократные наблюдения показывают, что люди, сморкающиеся в носовой платок, чаще страдают от насморка, гайморита, вазомоторного ринита и других болезней органов дыхания. Лечение этих недомоганий обычным традиционным способом малоэффективно. Используется же способ «продыхания» носа, совмещая при этом его массаж и промывание. Этими воздействиями многие люди защищают себя от насморка.

                Для того, чтобы «продыхать» нос необходимо носом делать короткий, не слишком интенсивный, шумный вдох. При этом вдохе участвуют верхние отделы легких, плечи, нижние части легких и живот. Выдох же производится через полуоткрытый рот. Для усиления оздоравливающего эффекта, одновременно с вдохами, в течение 2 — 3 минут, массируются биологически активные точки на лице и сам нос.

                Чтобы выполнить «продыхание» носа маленьким детям, поступают следующим образом: на вдохе им закрывают рот, поднимая нижнюю челюсть рукой и опуская ее на выдохе с тем, чтобы он отдышался. При этом надо говорить: «Вдохни носиком». Эта методика позволит ребенку к году при словах «вдохни носиком» самостоятельно «продыхать» нос.

                Для уменьшения отечности слизистой носа надо осуществлять промывание носа подсоленной водой. Эта процедура направлена на закаливание слизистой носа, улучшения кровоснабжения, на снижение аллергических проявлений. Продыхивать нос необходимо до окончательного восстановления носового дыхания. Содержимое носовых ходов (секрет) при продыхивании не выплевывается, а проглатывается, без ощутимого вреда для ребенка и с пользой для иммунитета.

                Лечение гайморита «продыханием» и промыванием носа сопровождается опорожнением гайморовых пазух и больному кажется, что болезнь прогрессирует, но это обманчивое ощущение. Так как отток гноя усилился из пазух из-за присасывающего отрицательного давления в воздухоносных путях во время таких «продыхиваний» носом, то это хороший признак, указывающий на начало оздоровления.

                При очищении носа, сморкаясь в платок, в воздухоносных путях в это время создается повышенное давление, и инфекция со слизистой носа устремляется в гайморовы пазухи, чем мы по незнанию создаем благоприятные условия для длительного развития инфекции в организме ребенка. Результатом неумелого очищения содержимого носа при насморке становится тот факт, что слизистая набухает все больше и больше. Нос принимает бесформенное покрасневшее образование с кровоточащими ранками и корочками в нем. Восстановление носового дыхания – главная задача, локализации развития болезни органов дыхания. Попытка удаления выросших аденоидов без восстановления носового дыхания занятие малоэффективное, так как они снова вырастут. Водолечение промыванием и «продыханием» носа может оказаться мерой достаточной, чтобы аденоидная ткань уменьшилась, что позволит отказаться от операции.

ИНГАЛЯЦИИ, КОМПРЕССЫ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

                Для лечения ангины, хронического тонзиллита, фарингита, то есть заболеваний всех форм горла, также используются методы водолечения. Но в дополнение к водолечению хороший оздоравливающий эффект дают контрастные паровые ингаляции. Кипяток с отваром лекарственных трав, прополисом или других ингредиентов можно быстро организовать, чтобы подышать 1 — 2 минуты над паром, потом умыть лицо водой комнатной температуры, прополоскать рот отваром, чтобы снять с десен и языка все болезнетворное. Контрастные паровые ингаляции надо проводить несколько раз. По этой же методике паровые контрастные ингаляции будут полезны при болях в ухе.

                Для избавления от болей в горле используют в качестве полосканий различные растворы: подсоленную воду с добавлением нескольких капелек йода, содовый раствор, травяные отвары, медовые настои, настойки прополиса, водные растворы различных соков, овощей. Неплохо показали при лечении болей в горле сок лука или чеснока, для чего их разбавляют в соотношении 1:10.

                Кроме обмываний, обтираний, полосканий, ванн, душей к водолечению относятся и водные компрессы. Используют их для лечения болей в горле, груди, животе, ухе, ушибов, нарывов. Компрессы на грудь, на горло, живот и ноги можно накладывать вкруговую. Ткань в три слоя для компресса обычно приготовляется заранее с учетом участка наложения на тело. Мягкая хлопчатобумажная ткань, сложенная вдвое,- это ткань первого слоя и ее длина должна позволить обхватить требуемую часть тела вокруг, а спереди внахлест, то есть спереди мы имеем 4 слоя. Эту ткань, нижнего слоя, смачивают в воде комнатной температуры. Последующие два слоя необходимо готовить шире первого, чтобы вода не испарялась и не охлаждала тело. Для второго слоя обычно используют фланелевую ткань, также сложенную вдвое. Третий же слой готовят из мягкой шерсти. Компресс необходимо с помощью булавок и поясков хорошо зафиксировать на месте наложения. Время наложения компресса не менее 2 часов. Если ребенок уснул, то нет необходимости будить его. После снятия компресса необходимо сразу обмыть кожу места наложения. Нижний хлопчатобумажный слой, естественно, необходимо простирать с мылом. Частота постановки компрессов зависит от тяжести заболевания. Для тяжелых случаев иногда приходится в течение дня ставить 2 — 3 раза, по мере улучшения состояния – 1 раз, потом через день и, наконец, один раз в неделю. Такие заболевания, как бронхит, также лечатся компрессами по приведенной схеме.

                Исцеляющее действие компрессов основывается на явлении дезинтоксикации. Для избавления от навязчивого насморка первые три дня необходимо накладывать кругобрюшные компрессы в сочетании с ножными компрессами. В качестве материала для ножного компресса используют хлопчатобумажные носки, которые после смачивания в воде комнатной температуры, отжимают и надевают на предварительно хорошо согретые грелкой или массажем ноги, поверх надо одеть две пары сухих носков и сверху шерстяные носки. Такой компресс обвязывают тесьмой как можно плотнее к ногам. В зависимости от тяжести заболевания и чем тяжелее оно, тем выше ножной компресс – до колена, но иногда даже на всю длину ноги. Боли в горле, ангине, обострении хронического тонзиллита, трахеите, кашле лечатся тем же способом наложения кругового шейного компресса. По времени все эти боли проходят на следующий день.